なぁさん03

玉ねぎ • 茄子 • 油 • ソース • 鰹節 • 塩

しめじ • エリンギ • えのき • クミンシード • シナモン • コリアンダーパウダー • チリパウダー • ターメリック • 塩 • 生姜 • パセリ

にんじん • パセリ • 塩 • 酢 • サラダ油 • 白だし

手羽元 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • セロリ • 舞茸 • ムング豆 • クミンシード • シナモン • にんにく • 生姜 • クミンパウダー • コリアンダーパウダー •

昆布 • 茄子 • 鶏肉 • 鷹の爪 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • だしの素

キャベツ • コンビーフ • カレー粉 • フライドオニオン • 塩

餅 • 人参 • ほうれん草 • 干し椎茸 • 昆布 • 鶏肉 • 醤油 • 醤油 • 塩 • かまぼこ

ごはん • 人参 • 玉ねぎ • 生姜 • ブロッコリー • オリーブオイル • クミンシード • フェンネルシード • コリアンダー • ターメリック • レッドチリ • 水 •

野菜 • 生姜 • クミンシード • コリアンダーパウダー • ターメリックパウダー • ガラムマサラ • 塩 • コンソメ • 水

れんこん • 醤油 • みりん • 鷹の爪 • かつお節

鶏肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ブロッコリー • 水 • コンソメ • 塩胡椒

ミニトマト • きゅうり • プロセスチーズ • バジルペースト

鳥もも肉 • キャベツ • お酒 • 塩 • 白ごま • ポン酢

お米 • 洋風スープ • 舞茸 • さんまの蒲焼の缶詰 • にんにく