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ぶりクン

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ししとう厚揚げあんかけ

ししとう • 厚揚げ • 水溶き片栗粉 • 水 • お好きな麺つゆ • すりおろし生姜
2人分
福袋

糸こんにゃく • かまぼこ • 油揚げ • ひき肉 • にんじん • 玉ねぎ • キャベツ • 水 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • みりん •
８個分

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鶏ごぼうの混ぜご飯

鶏もも肉 • ごぼう • にんじん • 油揚げ • 干し椎茸 • 白米 • 出汁の素 • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • みりん
白飯2合分

3
キャベツの具沢山味噌汁

キャベツ • 豆腐　ミニパック • 溶き卵 • 出し汁 • お好きな味噌
4人分
メスティンで牡蠣とエビのアヒージョ

オリーブオイル • ニンニク • 鷹の爪 • 牡蠣 • エビ • 舞茸 • 塩コショウ
サバ缶deメスティン飯

サバ缶 • ドライ野菜 • 粉末うどんスープ • 無洗米 • 万能ネギ
キャベツを楽しむ肉炒め

豚肉 • キャベツ • 生姜 • 塩
簡単おいしい豚肉でかぼちゃの煮物

かぼちゃ • 豚肉 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 水
３〜4人前

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あっと言う間に豚肉と春雨炒め

豚の薄切り肉 • もやし • 春雨 • しょうゆ • 酒 • しょうゆ
３人分

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