たこしお９３

卵 • 三五八漬の元

くばら　あごだしつゆ • 水 • 大根 • ネギの青い部分

もずく • めんつゆ • 玉子

お麩 • 卵 • 和風顆粒だし • 水 • 醤油 • 砂糖 • 塩焼きそば • 豚肉 • ネギの青い部分 • キャベツ • もやし • コーレーグース

ひき肉 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 生姜

お好み焼き粉 • 水 • タマゴ • 好きな具

小松菜などの葉物野菜 • 玉ねぎ • 人参 • コンソメ顆粒 • 醤油 • 水 • 砂糖 • なめたけ

ゼラチンパウダー • 砂糖 • ｺｰﾋｰﾘｷｭｰﾙ原液または製菓用ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ • コーヒー豆 • お湯 • コーヒーミルク

パスタ • きのこ醤油タレ • 醤油 • バター • のりなど。

常備菜豚と大根 • インスタントみそ汁

いんげん • きのこ醤油たれ

豚肉こま切れ • 大根 • 醤油

鳥胸肉 • 三五八漬けの素 • キャベツ • モヤシ • ジャガイモ • ニラ • かぶ • パプリカ

おから • コーンスープ • なければ粉末２袋 • ひき肉Ｏｒベーコンなど • コーン

豚ロース薄切り • 大根 • 油揚げ • きのこ醤油ソース

きのこ類 • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • サラダ油

白米 • 麹 • 塩 • 水

お好み焼き粉 • 葉ネギ • 水菜 • 大豆もやし • 桜えびや切りイカなど • シーフードミックス • ソース • 醤油 • 卵 • 水

中よりも小さめのジャガイモ • ピザソース • スライスチーズ • バジル