あおママ☆ミ

@cook_40156723

料理番組見るの大好き(^ ^)
8歳児のママです☆
ちょこちょこマイペースに←適当に
載せていきます！！

レシピ見てくれたら嬉しい！
作ってくれたら嬉しい！
食べてくれたら最高に嬉しい！

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ズッキーニの豚ロース生姜焼き

ズッキーニ • 豚肉 • 油　量はお肉の油加減で入れなくても • ポン酢 • チューブ生姜 • 塩胡椒
1
我が家の煮物　大根と里芋と鶏肉煮物

水 • ほんだし • 大根 • こんにゃく • 鶏肉もも • 冷凍里芋 • 醤油 • 酒 • みりん • さとう
3人〜4人分

5
人参しりしり

人参 • ごま油 • シーチキン • 塩胡椒 • 卵 • 中華の素
なめこと豆腐のホッとする我が家の味噌汁

ほんだし • なめこ • 湯 • 味噌 • 豆腐
3人から4人

6
白滝とたらこマヨ炒め

白滝 • たらこ • 塩 • マヨネーズ
マカロニサラダ

じゃがいも • 人参 • キュウリ • ハム • 卵 • リンゴ • マカロニ • マヨネーズ • 粗挽き胡椒 • お酢
5人〜6人分
チンゲンサイとはんぺんのバター醤油炒め

サラダ油 • チンゲンサイ • はんぺん • ベーコン • しめじ • 胡椒 • バター • 醤油
2〜3人前

1
挽肉と玉ねぎの卵とじ

合挽き肉 • 玉ねぎ • 卵 • サラダ油 • ほんだし • 水 • 塩胡椒 • 砂糖 • みりん • 醤油
7
水菜とベーコンのサラダ

水菜 • ベーコン • マッシュルーム • オリーブオイル • ニンニク • 水 • 麺つゆ • 白ごま
豚肉のトマ玉中華炒め

豚ロース薄切り • しめじ • トマト • 卵 • 枝豆 • サラダ油 • 塩胡椒 • 中華だし • ごま油
3〜4人分
レンジで簡単♩キャベツ蒸し生姜醤油

キャベツ • シーチキン • 醤油 • 生姜
3人分

2
里芋とイカの煮っころがし

里芋 • イカ • 水 • ほんだし • 醤油 • 砂糖 • みりん
3〜4人分

2
レンコンとえのきのシャッキシャキ炒め☆

レンコン • えのき • ごま油 • ほんだし • みりん • 砂糖 • 醤油 • 水 • お好みで一味
2〜3人分

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