カックマ

@cook_40160634

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

ネギトロ丼－安いマグロでもＯＫ！

びんちょうマグロ • マヨネーズ • 万能ねぎ • きざみ海苔 • ごはん • わさび • 塩
２人分

35
マグロ納豆－安いマグロでも美味しく！

びんちょうマグロ • 納豆 • 万能ねぎ又は大葉 • わさび又はからし • 醤油 • 塩
２人分

1
究極のダイエット★こんにゃくうどん

板こんにゃく • ノンオイル青じそドレッシング • きゅうり、ワカメ、かにかま等 • 塩
１人分
ブイヤベース鍋用スープで炊き込みパエリア

モランボン • 米 • シーフードミックス • 玉ねぎ • 顆粒コンソメ • パセリのみじん切り • 塩
２人分

1
居酒屋風白子ポン酢

真鱈の白子 • ポン酢 • あさつき又は小ネギ • もみじおろし • 塩
２人分

4
フライパン１つでできるローストビーフ

牛ももかたまり肉 • 醤油 • みりん • 酒 • 塩 • あらびきコショウ
２～３人分

1
手作りイクラ醤油漬け−イクラ丼

生筋子 • 醤油 • 旨味調味料 • 塩
２～３人分
居酒屋風アン肝ポン酢

アンコウの肝 • ポン酢 • あさつき又は小ねぎ • もみじおろし • 塩 • 酒
４人分

2
鰹のロースト

鰹刺身用柵 • 玉ねぎ • 大葉 • 醤油 • みりん • 酒 • 生姜のすりおろし • 塩 • あらびきコショウ
２人分
タコときゅうりのわさびマヨネーズ和え

ゆでタコ • きゅうり • 乾燥ワカメ • 玉ねぎ • マヨネーズ • チューブのわさび • いりゴマ • 塩 • こしょう
２人分

1
太白ごま油で温野菜のナムル風？サラダ

ブロッコリー • にんじん • エリンギ • 太白ごま油 • 塩
２人分
海老、ブロッコリー、玉子のサラダ

海老 • ブロッコリー • 茹で玉子 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩 • コショウ • 片栗粉
２人分

1
鮭と天かすで・・・天むす？？？

鮭びんの鮭 • 天かす • 醤油 • 塩 • 焼き海苔
食べるラー油でペペロンチーノ？！

スパゲティ • にんにく • 白髪ネギ • 食べるラー油 • 塩 • 粉唐辛子又は糸唐辛子
1人分