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pellitte
@cook_40162100
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甲殻類アレルギー。化学調味料が苦手です。
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レシピ (31)
つくれぽ (20)
焼肉のタレ
りんご
•
ニンジン
•
お酒
•
しょうゆ
•
にんにく
大根の皮で辛苦おつまみ
大根の皮
•
塩
•
フジっ子おかか昆布の佃煮
•
ごま
なんちゃってガリ
生姜
•
ハチミツ
•
酢
柚子入り、ワカメの甘酢和え
柚子
•
ハチミツ
•
黒ごま
•
乾燥わかめ
1
コンソメ要らずポトフ
豚肩ロース
•
手羽元
•
玉ねぎ
•
セロリ
•
ニンニク
•
キャベツ
•
コーン缶
•
黒胡椒
•
塩
•
ローリエ
3人分
お店の味再現★ネパールカレー
玉ねぎ
•
鶏肉
•
人参
•
じゃがいも
•
ローリエの葉
•
にんにく
•
生姜
•
ターメリックパウダー
•
クミンパウダー
•
パプリカパウダー
•
ガラムマサラ
•
チリパウダー
•
3人分
ベビーリーフに合う★バルサミコドレ
ベビーリーフ
•
プチトマト
•
ベビーチーズ
•
バルサミコ酢
•
はちみつ
•
レモン汁
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
2人分
1
シメのちゃんぽんで黒胡麻麺!
練り黒ゴマ
•
砂糖
•
醤油
•
優しいお酢
•
すりごま
•
チャンポン麺
パン用チョコムース…そのままでも美味しい
卵白
•
てん菜糖か砂糖
•
板チョコ
•
アーモンドスライス
2人分
病み付き!卵がトロッとアボカドエッグ!
アボカド
•
ピザ用チーズ
•
卵黄
•
マヨネーズ
•
あらびき胡椒
2人分
1
包丁要らず☆ベーコンと舞茸のマヨチーズ焼
舞茸
•
ベーコン
•
塩コショウ
•
バター
•
マヨネーズ
•
チーズ
•
粗挽き胡椒
二人分
1
簡単☆大根の皮サラダ
大根15センチ分から厚めに剥いた皮
•
鶏ガラスープの素粉末
•
マヨネーズ
•
ポン酢
2人分
卵とチンゲン菜だけ☆お好み焼き味の卵焼き
青梗菜
•
卵
•
カツオだしの素
•
塩コショウ
•
ごま油
4人分
2
親芋ホクホクバター
親芋
•
水
•
バター
•
塩コショウ
•
あれば、ポン酢
2人分
簡単☆ズボラ にら玉☆包丁要らず
クバラあごだしつゆ 4倍濃縮
•
砂糖
•
ニラ
•
塩
•
卵
2
豚肉入りあったかいつゆで食べるつけ蕎麦
蕎麦
•
蕎麦つゆ
•
豚肉
•
感想椎茸
•
小口ネギ
•
つゆを薄める水
2人前
血液サラサラ玉ねぎサラダ
たま玉ねぎ
•
かつお節
•
えごま油
•
青じそドレッシング
2人分
放置OK!低温調理で水が出ない野菜炒め
豚肉
•
野菜炒め用カット野菜
•
塩コショウ
•
お酒
•
醤油
•
ごま油
•
ブラックペッパー
•
キッチンタイマー
1人
南関あげとピーマンのあご出汁つゆ煮
ピーマン
•
南関あげ
•
胡麻油
•
クバラあごだしつゆ四倍濃縮
•
水
•
砂糖
2
チーズタッカルビ(甲殻類アレルギーOK)
鶏もも
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
豆板醤
•
味噌
•
酒
•
砂糖
•
ごま油
•
醤油
•
ニンニクすりおろし
•
しょうがすりおろし
•
粉唐辛子
•
3人
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