徳重クック

納豆 • めかぶ • 長芋 • キュウリ • ミョウガ • モロヘイヤ • シソ • しょうが • オクラ • 梅干し • めんつゆ

牛ヒレステーキ • にんにく • サラダ油 • 黒胡椒にんにく • 塩 • 焼肉のたれ • ごはん • 卵 • にんにく • バター • 醤油

牛ももかたまり • オリーブオイル • 塩 • 黒胡椒 • 乾燥ガーリック • ベビーリーフ • 焼肉のたれ

豚肩ロース • 大根 • ゆで卵 • 玉ねぎ • 菜花 • 生姜 • ねきの青い部分 • ゆで汁 • 醤油、オイスターソース • 砂糖 • 酒、みりん

キュウリ • ポン酢 • 昆布だし • 塩 • 塩昆布

豚肉 • 大根 • ニンジン • ゴボウ • 里芋 • こんにゃく • 油揚げ • 豆腐絹 • 白ねぎ • ごま油 • 水 • 出汁パック •

キャベツ • ハーブソルト • マヨネーズ • ビネガー • 砂糖 • ブラックペッパー • パルメザンチーズ

赤魚切り身 • 豆腐 • 豆苗 • 水 • めんつゆ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖

アボガド • スライスハム • めんつゆ • とろけるチーズ • パルメザンチーズ

卵 • 水 • 白だし10倍濃縮タイプ • めんつゆ • 塩 • 椎茸 • とりむね肉

ペンネ • マヨネーズ • ビネガー • にんにく黒胡椒 • わさびチューブ • オリーブオイル

プチトマト • 醤油 • レモン汁 • お酢 • オリーブ油 • 砂糖 • 乾燥バジル

ご飯 • 塩、胡椒 • 卵 • 豆腐 • 鳥ガラスープ • 醤油 • きざみ生姜 • ニンニク • 油揚げ • ニンジン • 玉ねぎ • 肉 •

ニンジン • 玉ねぎ • 牛乳 • 水 • 茅のや野菜だし • バター • オリーブオイル • 黒胡椒

生米 • ニンニク • セロリ • アンチョビ • トマト • たらこ • ベーコンハーフ • 水米が隠れる程度 • ケチャップ • お好みのキノコ • レモン汁

醤油 • レモン汁 • 白だし • すりおろし玉ねぎ • 刻みネギ • ゴマ • みりん

エシャレット • 醤油 • レモン汁 • 胡麻油 • 塩昆布 • 鰹節