チャコちゃん

@cook_40170688

食べるのが大好きですが、面倒くさがりや♪手抜きばんざーいっ!!

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古漬けきゅうりの美味しい食べ方

古漬けきゅうり • しょうが • ミョウガ • 削り節
2人分
めかぶ納豆

納豆 • めかぶ • ネギ • ミョウガ • カラシ • めんつゆ • かつおぶし
1～2人

1
【夏のお弁当に】梅しそ混ぜご飯

ご飯 • 梅干 • 大葉 • ゴマ
7
鮭ときゅうりの混ぜ寿司

ご飯 • 鮭フレーク • きゅうり • 大葉 • 砂糖 • 塩 • 酢 • ゴマ
2人分
【お弁当のおかずに】鶏ハムチーズフライ　

鶏ハム • スライスチーズ • 水溶き小麦粉 • パン粉
2
ミネストローネ風野菜のスープ

鶏がらスープ • 玉ねぎ • にんじん • キャベツ • えのき茸 • ピーマン • プチトマト • ベーコンスライス • イタリアンハーブミックス • 塩 • こしょう • ファルファッレ •
3人分

1
ひじきのピラフ　鉄分補給

米 • バター • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • ひじき • エリンギ • 塩 • 水
5種の野菜スープ　コンビニ惣菜かっ?

玉ねぎ • にんじん • セロリ • エリンギ • キャベツ • ベーコン • ウィンナーソーセージ • 油揚げ • 水 • コンソメ顆粒
2人分
たっぷり野菜のオムレツ

卵 • 玉ねぎ • ピーマン • プチトマト • 粉チーズ • 塩 • こしょう • オリーブ油
12cmフライパン用

1
なんちゃってイタリアン三色丼

ご飯 • 豚挽き肉 • 玉ねぎ • ナス • トマトケチャップ • ウスターソース • オリーブオイル • 卵 • パルメザンチーズ • オリーブオイル • ピーマン • 塩 •
1人前

1
【超簡単】チキンソテー　トマトソース添え

鶏もも肉 • 塩 • こしょう • オリーブオイル • 玉ねぎ • にんにく • トマト缶 • ローリエ • オリーブオイル
1人前
さっぱり夏のダイコンおろし

大根 • しその葉 • ミョウガ • ポン酢
2人分
ナスのお味噌汁(赤味噌)

だし汁 • ナス • えのき • 赤味噌 • 長ネギ • ミョウガ
4人分

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