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ぱなーば
@cook_40171316
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手抜き料理が多いです
味付けは薄め(塩分控えめ)です
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レシピ (14)
つくれぽ (8)
ぱなーば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマン明太子炒め★味付け不要★
ピーマン
•
明太子
•
油
2~3人分
ぱなーば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パクチーサラダ
パクチー
•
クラッシュナッツ
•
ナンプラー
•
レモン果汁
•
ごま油
•
砂糖
2~3人分
ぱなーば
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トマトとバジルのペペロンチーノ
オリーブオイル
•
にんにく
•
唐辛子
•
トマト
•
パスタ
•
バジル
•
塩クレイジーソルト
1人分
ぱなーば
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柿とかぶと大根のサラダ
柿
•
かぶ
•
大根
•
すし酢
•
オリーブオイル
•
レモン果汁
•
クレイジーソルト
2~3人分
ぱなーば
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エビ・エリンギ・ブロッコリーのアヒージョ
エビ
•
エリンギ
•
ブロッコリー
•
ニンニク
•
トウガラシ
•
塩 クレイジーソルト
•
オリーブオイル
2人分
ぱなーば
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アヒージョの残りオイルで‥ペペロンチーノ
パスタ
•
アヒージョの残りオイル
•
ブロッコリーの芯
1人分
ぱなーば
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ピリ辛☆ゴーヤとしらすのにんにく炒め
ゴーヤ
•
しらす or ちりめんじゃこ
•
唐辛子
•
にんにく
•
塩こしょう
•
白いりごま
2人分
ぱなーば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバと大根のサラダ
サバの水煮缶
•
大根
•
しそ
•
トマト
•
レモン汁
•
黒酢
•
塩
•
こしょう
2人分
ぱなーば
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ケンタロウさんの常夜鍋 冷しゃぶアレンジ
豚肉薄切り しゃぶしゃぶ用
•
ほうれん草
•
大根おろし
•
オイスターソース
•
醤油
•
ゴマ油
•
いりごま
2人分
ぱなーば
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豚肉たっぷりシソ炒め
豚肉
•
しその葉
•
パプリカ
•
にんにくみじん切り
•
唐辛子
•
黒酢
•
だし汁
•
醤油
•
にんにく
•
しょうが
1人分
ぱなーば
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お好み焼き(肉なし・大葉入り)
お好み焼き粉
•
卵
•
水
•
キャベツ
•
大葉
•
長ネギ
•
シーフードミックス
•
あげ玉
•
油
•
ソース or 醤油
•
かつおぶし
2枚分
ぱなーば
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チャーハン
炊きたてのごはん
•
卵
•
長ネギ
•
塩
•
水
1~2人分
ぱなーば
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長芋わさび漬け
長芋
•
めんつゆ
•
わさび
適当
ぱなーば
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豚トマキムチ
豚バラ肉
•
トマト
•
ごま油
•
しょうゆ
•
キムチ
•
粗びき黒こしょう
•
万能ねぎ
1人分