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ロッテチョコパイとバナナお誕生日

バナナ • ロッテチョコパミニチョコパイ • チョコペン
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子供が喜ぶチョコパイとバナナ

バナナ • チョコペン • チョコパイ
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ぶどうパン春休み子供のおやつ手作り

強力粉 • ドライイースト • 水 • 砂糖 • 塩 • 溶かしバター • レーズン
- 一週間分(冷凍保存)
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低糖質うすあげピザ

うすあげ • 熔けるチーズ • お好みの具材 • トマトソース
- 一人分
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低糖質朝食うすあげガレット

うすあげ • お好みの材料
- 一人分
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低糖質うすあげパイシートパイ生地

うすあげ • バター
- 1枚
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包んで焼くだけ玉子サラダケチャップライス

ライスペーパー • ケチャップライス • 玉子サラダ • おオリーブオイル • 水
- 一人分
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糖質制限ココアBar 糖質約１g

高野豆腐 • 純ココア • パルスィート • 豆乳
- 10枚(40本)
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糖質制限ミルフィーユ糖質約6.7g

うすあげ • イチゴ大1粒約30g • バター • プリン
- 4個(約3×5㎝ｻｲｽﾞ)
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おせち田作り大人グラッセ

煮干し • 素焼きナッツ • 砂糖 • バニラエッセンス • ブランデー • 水 • 胡麻
- 4～5人分
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ラバーダックデコカレー

サフランライス • 干し葡萄 • チョコペン • カレールー • ケチャップ
- 1人分
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低糖質高野豆腐Deフレンチトースト

高野豆腐 • 卵 • 牛乳 • パルスイート • バニラエッセンス • アガペシロップ等 • 粉砂糖 • フルーツ
- 1人分
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松ぼっくりブランパン

ブランパンの生地
- 12個(手平サイズ)
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ピンチョス・ブラン・ハンバーガー

ブランパンの生地 • うずらの卵 • プチトマト • ハンバーグ • スライスチーズ
- 500円玉size16個分
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ローストチキン下処理から漬け込み準備迄

丸鶏 • 岩塩 • オリーブオイル • 漬け込み野菜ハーブ
- 丸鶏
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80kal糖質3.5 ふすま100%パン

ふすま粉 • ドライイースト • バター • ココア • パルスイート • 水 • 卵
- 6個(1個約100～130㌘)
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夕陽色の干し柿

渋柿 • 焼酎 • 塩
- 5個分
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ホットケーキミックスでトルティーヤ

トルティーヤ • チリコンカン • 黒米入りご飯 • カッテージチーズ • レタス
- ２人分