ハルゼミ

Cava缶レモンバジル • キャベツ • パプリカ • 鷹の爪 • チューブにんにく • チューブ生姜 • 塩 • コショウ

無洗米 • イワシ缶 • きんぴら牛蒡 • 万能ネギ • 生姜

味噌 • かつお節 • 乾燥ワカメ • 万能ねぎ

ペンネ • ミートソース • 水

食パン • とろけるチーズ • ケチャップ • あらびきコショウ • 乾燥バジル

尾西のドライカレー • 鶏もも肉 • プレーンヨーグルト • カレー粉 • 砂糖 • 塩 • チューブ生姜 • チューブにんにく • なす • 甘唐辛子 • オリーブオイルを

尾西のドライカレー • ソーセージ • アスパラ • パプリカ • パプリカ • 玉ねぎ • にんじん • コンソメ • オリーブオイル

スパゲッティ • オリーブオイル • しらす干し • 長ねぎ • チューブにんにく • 鷹の爪 • めんつゆ

切り餅 • とろけるチーズ • しらす干し • 長ねぎ • 醤油 • オリーブオイル • 切り海苔 • 水

デニッシュ食パン • 卵 • サラダ油 • メープルシロップ

強力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • 水 • ケチャップ • オリーブオイル • チューブにんにく • 乾燥バジル • チーズ

食パン • 卵 • 薄切りサラミ • おつまみチーズ • オリーブオイル

お好み焼き粉 • 水 • もやし • 卵 • やわらかイカ天 • 切り餅 • お好み焼ソース • マヨネーズ • 青のり • 鰹節 • サラダ油

流水麺 うどん • めんつゆ • 水 • 揚げ玉 • みょうが • きゅうり • カニカマ • 温泉玉子

冷凍おにぎり • ニラ • 卵 • 丸美屋 麻婆豆腐の素 • とろみ粉 • チューブ生姜 • 水

ご飯 • 鶏ささみ缶詰 • 袋入りコーン • 玉ねぎ • ミニトマト • 味ぽん • ごま油 • ラー油

クスクス • クスクス用オリーブオイル • 熱湯 • 野菜ジュース • 茄子 • ピーマン • 玉ねぎ • ウインナー • オリーブオイル • チューブにんにく • 鷹の爪 • 塩コショウ •

早茹でペンネ • サラダチキン • 玉ねぎ • Knorr つぶたっぷりコーンクリーム • 塩 • コンソメ顆粒 • こしょう • ナツメグ • オリーブオイル

ごはん • 卵 • 天かす • 海苔 • 万能ねぎ • 味ぽん

早茹でスパゲッティ • 塩 • Knorrトマトのポタージュ • 玉ねぎ • ベーコン • オリーブオイル • 粉チーズ • 乾燥バジル • 黒胡椒