☆★栄養学生★☆

春巻きの皮 • もやし • しいたけ • 万能大豆肉 • 水溶き片栗粉 • 水 • 濃口醬油 • 砂糖 • 味の素 • ごま油 • 水溶き片栗粉 • サラダ油

万能大豆肉 • 木綿豆腐 • ねぎ • おろしにんにく • おろししょうが • サラダ油 • 豆板醤 • ごま油 • ねぎ • 水 • 料理酒 • 動物性原材料不使用中華スープの素 •

ご飯 • 万能大豆肉 • ピーマン • 玉ねぎ • 人参 • 手作りナンプラー • レモン汁 • 濃口醤油 • ごま油 • にんにく • 塩こしょう • 卵

キャベツ • 万能大豆肉 • 玉ねぎ • にんじん • 片栗粉 • パン粉 • 豆乳 • 塩コショウ • 動物性原料不使用 野菜ブイヨン • お湯 • 黒こしょう

万能大豆肉 • 塩 • 長芋 • 青ネギ • 動物性原材料不使用　中華スープの素 • すりおろし生姜 • 片栗粉 • 料理酒 • ごま油

しめじ • 人参 • 万能大豆肉 • すりおろし生姜 • 濃口醤油 • 酒 • 片栗粉 • 水 • 動物性原材料不使用　中華スープの素 • 塩 • こしょう • ごま油 •

万能大豆肉 • 餃子の皮 • ニラ • キャベツ • おろしにんにく • おろししょうが • 酒 • 濃口醤油 • 塩こしょう • 水 • サラダ油 • ごま油

万能大豆肉 • 玉ねぎ • ピーマン • サラダ油 • 薄力粉 • 塩 • こしょう • パン粉 • 豆乳 • ケチャップ • 手作りウスターソース • 100リンゴジュース •

パスタ • 万能大豆肉 • 玉ねぎ • 人参 • おろしにんにく • トマト缶 • 小麦粉 • オリーブオイル • 塩コショウ • 塩 • 濃口醤油 • 砂糖 •

ご飯 • 万能大豆肉 • 玉ねぎ • 人参 • 水 • 片栗粉 • ウスターソース • 100りんごジュース • 濃口醤油 • ケチャップ • カレー粉

かぼちゃ • 万能大豆肉 • 水 • 砂糖 • 濃口醬油 • 酒 • みりん

なす • 万能大豆肉 • 青ネギ • 減塩味噌 • 濃口醬油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水 • すりおろし生姜 • 片栗粉

万能大豆肉 • 長芋 • パン粉 • ケチャップ • 濃口醤油

しいたけの戻し汁 • 水 • 味の素 • 木綿豆腐 • サラダ油 • 大豆プロテイン • 作っただし汁 • サラダ油

ブリ • かぶら • 水 • 酒 • しょうが • 砂糖 • こいくちしょうゆ • みりん

大阪三つ葉 • にんじん • ちりめんじゃこ • だし汁 • うすくちしょうゆ • 砂糖

大阪枝豆 • 蓮根 • エビ • シイタケ • 片栗粉 • だし • こいくちしょうゆ • みりん • 酒 • 水溶き片栗粉

タラ • 泉州玉ねぎ • ミニトマト • ブロッコリー • しめじ • えのき • こしょう • こいくちしょうゆ • みりん • 酒 • 無塩バター • レモン

生鮭 • ほうれん草 • しめじ • コーン • 無塩バター • 塩 • こしょう • 薄力粉 • 牛乳 • 顆粒コンソメ

筍 • 豚ひき肉 • にんにく • しょうが • 青ネギ • 豆板醤 • 酒 • 味噌 • こいくちしょうゆ • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 水 •