みんみんごはん

@cook_40183492

冷蔵庫にある食材で、ぱぱっと簡単に作りたい派です。

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ザーサイと夏野菜のさっぱり素麺

素麺 • ネギ • みょうが • ミニトマト • ザーサイ • 塩 • 胡椒 • ごま油 • 白だし
1人分
えびと水菜のマヨネーズ炒め

水菜 • えび • モヤシ • マヨネーズ • しおこしょう
1
小松菜とあさりのガリバタ炒め

小松菜 • あさり • えのき • バター • ニンニク • 醤油
あめ色♪オニオンスープ

玉ねぎ • バター • 水 • ブイヨン • コンソメ
4人分
焼そばの粉末ソースで作る、黒からあげ！

鶏肉 • 焼そばの粉末ソース • 小麦粉 • 片栗粉 • 油
2人分

3
おつまみメンマ

メンマ • みりん • 酒 • ウェイパー • 醤油 • 胡椒
つるっとワンタン！ネギおろしピリリたれ

ワンタン • 大根 • ネギ • ラー油 • ポン酢
二人分
するめいかと小松菜のガリバタポン酢炒め

するめいか • エリンギ • 小松菜 • にんにく • バター • ポン酢
2人分

8
10分で完成！とりつくねスープ☺

とりひき肉 • 生姜 • ねぎ • 塩コショウ • 片栗粉 • 鶏ガラスープの素 • レタス
2人分
ひじきのツナサラダ

ひじき • 人参 • かいわれ • ツナ • 醤油 • マヨネーズ • ごま • 塩、粗びきコショウ
2人分

1
意外と簡単☆チキン南蛮

鶏肉 • 酒 • 醤油 • 卵 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 酢 • 塩コショウ • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 水 •
二人分

4
豚バラ肉と大根のオイスターソース炒め

豚バラ肉 • 大根 • もやし • オイスターソース • 酒 • 醤油 • みりん • シャンタンの素 • 胡麻油
二人分
白菜とりんごのさわやかサラダ

白菜 • リンゴ • 玉ねぎ • オリーブ油 • 酢 • 塩 • 粗びきコショウ
4人分

14
彩り鮮やかチンゲン菜と卵のささっと炒め

チンゲン菜 • トマト • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 胡麻油
二人分

6
れんこんしゃきしゃきサラダ

れんこん • 水菜もしくは豆苗 • すりごま • 醤油 • マヨネーズ
二人分

6
焼きそばソースの素で☆簡単そばめし風炒飯

椎茸 • 余り物野菜 • 紅しょうが • 焼きそばソースの素 • 白ご飯
二人分

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