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いしかわりょう

いしかわりょう

@cook_40190309
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家族に美味しく食べてもらえるご飯作りを目指します!44歳会社員です。写真が趣味なので、なるべくきれいに撮影するよう心がけます。

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    昨日の自分と向き合うフレンチトースト

    食パン • 卵 • 牛乳 • バター • はちみつ • 砂糖
    • 2人分
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    ぽかぽか粕汁

    豚肉 • こんにゃく • にんじん • こまつな • 酒粕 • 水 • みそ • だし粉末
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      お得だよ。ぶりあらのグリル焼き

      ぶりあら • お酒 • しょうゆ • 塩
      • 3人分
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      野菜がたくさん・さばのトマト煮

      さば水煮缶 • 人参 • ネギ • エリンギ • 白菜 • トマト水煮缶 • 塩 • コンソメキューブ
      • 2人分
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      文明の利器に頼った時短餃子

      餃子の皮 • 豚肉 • 人参またはきゃべつ • 小松菜 • しめじ • 酒 • しょうゆ • ごま油 • 片栗粉 • 水
      • 2人分
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      草太のかつ丼の余りを使ってカツサンド

      食パン • 食パン • ピーマン • ソース
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        完成度も半分?「半分、青い」草太のかつ丼

        卵 • 砂糖 • とんかつ • ごはん • 水 • 粉末だし • 片栗粉 • 水 • お酒 • みりん
        • 1人分
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        茶色いおかずの見本~豚じゃが甘辛炒め~

        豚肉 • じゃがいも • しめじ • しょうゆ • 砂糖 • みりん
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          ~未知の味噌ワールド~ミソスープ

          人参 • 豚肉 • ねぎ • 玉ねぎ • にら • 鶏がらスープ • みそ • 卵 • ワンタンの皮 • 水
          • 2~3人分
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          陽だまりのガーリックチャーハン

          ごはん • にんにく • ベーコン • 卵
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            野菜入りポークハンバーグ

            豚もも肉 • ピーマン • 人参 • 卵 • 食パン • にんにく • ケチャップ • ソース • 砂糖 • 酒 • 水 • 大根 •
            • 2人分

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