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Nitingale

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    丸ごとカブのバター風味スープ

    カブ • えのき • 水 • コンソメ • バター • 胡椒 • 塩
    • 2人分
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    かぼちゃとブロッコリーのサラダ

    かぼちゃ • ブロッコリー • 卵 • 舞茸 • クレイジーソルト • マヨネーズ
    • 3〜4人分
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    大根とアボカドの卵サラダ

    卵 • アボカド • ツナ缶 • 大根 • 塩 • 醤油 • マヨネーズ • レモン汁
    • 3〜4人分
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    舞茸とツナのホットポテトサラダ

    じゃがいも • 舞茸 • プチトマト • ツナ缶 • 塩、胡椒 • バター • 醤油 • マヨネーズ
    • 2人分
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    お豆とアボカドのマカロニサラダ

    マカロニ • ミックスビーンズ • 卵 • ブロッコリー • プチトマト • レモン汁 • アボカド • 醤油 • 塩、オリーブ油 • マヨネーズ
    • 2人分
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    春菊のポテトサラダ

    じゃがいも • 春菊 • プチトマト • 魚肉ソーセージ • にんにく • マヨネーズ • 塩胡椒
    • 2人分
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    たらこと塩昆布のパスタ

    スパゲティ • たらこ • 塩昆布 • しめじ • ネギ • はんぺん • バター • 牛乳 • 塩胡椒
    • 2人分
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    ひじきとウィンナーの梅マヨサラダ

    ひじき • ウィンナー • プチトマト • 小松菜 • 梅干し • マヨネーズ • 塩 • ごま油
    • 2人分
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    白菜と塩昆布のたまごスープ

    白菜 • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩昆布 • 卵
    • 2人分
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    塩昆布で☆和風ポテトサラダ

    じゃがいも • さつまいも • ほうれん草 • 人参 • 塩昆布 • マヨネーズ • 塩
    • 2人分
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    バジル豆腐のパスタサラダ

    スパゲティ • 木綿豆腐 • ほうれん草 • 人参 • 玉ねぎ • バジルソース • マヨネーズ • 塩胡椒 • 粉チーズ
    • 2〜3人分
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    お豆とひじきのマスタードマヨ和え

    ミックスビーンズ • ブロッコリー • ひじき • ゆで卵 • 粒マスタード • マヨネーズ • 塩胡椒
    • 2人分
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    春菊と豆腐のかき玉スープ

    春菊 • 木綿豆腐 • 卵 • 水 • ウェイパー • 酒 • 塩胡椒
    • 2人分
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    マヨぽん春雨サラダ

    春雨 • ゆで卵 • きゅうり • 人参 • ツナ缶 • ポン酢 • マヨネーズ • 塩胡椒 • ごま油
    • 2人分
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    たっぷりレタスのオニオン卵サラダ

    レタス • ゆで卵 • プチトマト • フライドオニオン • レモン汁 • マヨネーズ • 塩胡椒
    • 2人分
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    春菊とトマトのツナたまサラダ

    卵 • トマト • 春菊 • ツナ缶 • 塩胡椒 • マヨネーズ
    • 2人分
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    サツマイモと小松菜のミルク味噌汁

    さつまいも • 小松菜 • だし汁 • 牛乳 • 味噌
    • 2〜3人分
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    納豆と水菜の和風サラダ

    水菜 • 納豆 • ひじき • トマト • れんこん • マヨネーズ • 醤油、めんつゆ
    • 2人分
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    レタスと大葉のツナサラダ

    レタス • 大葉 • ツナ缶 • 味付け海苔 • めんつゆ • 酢 • 醤油砂糖 • ごま油
    • 2人分
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    塩昆布と大葉の春雨サラダ

    春雨 • 卵 • 白菜 • ハム • 塩昆布 • 大葉 • マヨネーズ
    • 2人分
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