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ShionEthic

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    米粉と豆腐のチヂミ

    豆腐 • 米粉 • 鶏がらスープの素 • ニラ • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • お好みですりゴマ
    • 1人分
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    さつまいものクリームチーズケーキ

    さつまいも • 砂糖 • 生クリーム • クリームチーズ • 卵 • 薄力粉
    • 18cmぐらいの型
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    豆乳プリン

    豆乳 • 卵 • 砂糖
    • 4個分
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    オートミールとアーモンドパウダーマフィン

    オートミール • アーモンドパウダー • バター • 卵 • 砂糖
    • マフィンカップ4個分
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    アーモンドプードルのチョコマフィン

    アーモンドプードル • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 卵 • バター • チョコレート • ナッツ • チョコレート
    • マフィン型6個分
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    ライ麦くるみパン

    強力粉 • ライ麦 • 砂糖 • 塩 • バター • ドライイースト • 水 • くるみ
    • 8個分
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    食パン

    強力粉 • てんさい糖 • 塩 • バター • 水 • 生クリーム • ドライイースト
    • 1斤分
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    オートミールマフィン

    卵 • 牛乳 • 米油 • きび砂糖 • 塩 • ホットケーキミックス • オートミール
    • マフィン型6個分
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    エビチリ

    ブラックタイガー • 片栗粉 • 卵白 • 酒 • ニンニク • ケチャップ • ラー油 • 酢 • 砂糖 • 塩
    • 2人分
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    飲むヨーグルトwithスピルリナ

    ヨーグルト • 牛乳 • ハチミツ • スピルリナ
    • 一人分
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    スピルリナ クッキー

    小麦粉 • バター • 砂糖 • アーモンドプードル • 卵 • スピルリナドリンク • 乾燥ココナッツ
    • 20〜25枚
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    スピルリナ肉まん

    小麦粉 • スピルリナドリンク • ドライイースト • ベーキングパウダー • 塩 • 砂糖 • ぬるま湯 • 豚ひき肉 • 玉ねぎのみじん切り • シイタケのあらみじん切り • 醤油 • ゴマ油 •
    • 4個分
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    スピルリナ揚パン

    小麦粉 • 片栗粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 塩 • スピルリナドリンク • 卵牛乳
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      スピルリナ食パン

      強力粉 • 牛乳 • マーガリン • クリームチーズ • 砂糖 • 塩 • スピルリナドリンクS • ドライイースト
      • 食パン一斤
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      ジューシー餃子

      豚ミンチ • 白菜漬け • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • ラード • 餃子の皮
      • 60個分
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      しっかり味のついた餃子

      豚ひき肉 • キャベツ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • ごま油 • 酒 • 砂糖 • おろししょうが • 餃子の皮
      • 80個分
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      さつまいも蒸しパン(黒糖使用) 

      小麦粉 • 黒糖 • ベーキングパウダー • さつまいも • 水 • 米油
      • 4~5個分
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      キウイのさっぱりスムージー

      キウイ • 牛乳 • 飲むヨーグルト • ハチミツ • 一般的な製氷機の大きさの氷
      • 1人分
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      アボカドバナナスムージー

      アボカド • バナナ • 牛乳 • 蜂蜜
      • 1人分
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      揚げドーナツ(おばあちゃんの揚げパン)

      小麦粉 • 片栗粉 • 砂糖 • 塩 • ベーキングパウダー • 卵牛乳 • 粉糖
      • 8~10個分

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