めるたる

@cook_40218460

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フワフワおとうふハンバーグ

絹ごし豆腐 • たまねぎ • にんじん • 乾燥しいたけ • 豚ひき肉 • パン粉 • 卵 • コンソメ • 塩胡椒
3人分
レトルト活用時短スープカレー

レトルトカレー • 湯 • 鶏がらスープの素 • コンソメ • ケチャップ • 中濃ソース • カレー粉 • 塩 • スパイス
2～4人分
旨辛！韓国風もやし炒めごはん(나물합)

ご飯 • 玉ねぎ • 牛挽肉 • 豆もやし • ゴマ油 • 塩 • 胡椒 • 醤油 • 豆板醤 • 味噌 • ラー油
3人分
しっとり栗きんとん

さつまいも • クチナシ • ティーパック • みりん • 砂糖 • 栗の甘露煮 • 塩
5～8人分

1
鶏肉のマーマレード煮

鶏もも肉 • マーマレード • 醤油 • 酒 • 塩コショウ
2人分

1
レンチン！豚バラ白菜の重ね蒸し

豚バラ薄切り • 白菜 • 酒 • ねぎ • 砂糖 • 塩 • 白ごま • ごま油
2人分

1
しっとりスイートポテト

さつまいも • バターorマーガリン • 砂糖 • 牛乳or豆乳 • 塩 • 卵黄 • 卵黄 • 黒ゴマ
20個～30個(キューブ型の場合)

1
付け合せに！レモンガーリックポテト

じゃがいも • 冷凍ミックスベジタブル • レモン汁 • にんにくチューブ • 塩コショウ • オリーブ油
2人分
かぼちゃのクリームシチュー

かぼちゃ • 玉ねぎ • 鶏もも肉 • ホワイトソース • コンソメ • 水 • 牛乳 • 塩
2人分