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きゃな1708
@cook_40221490
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2児の母です。
簡単、うまい、安いをモットーに毎日料理してます(^ ^)
初心者ですがよろしくお願いします♪
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レシピ (14)
つくれぽ (0)
きゃな1708
後で利用できるように、このレシピを保存します。
さっぱりトマトのチーズマリネ
トマト
•
塩コショウ
•
レモン
•
粉チーズ
•
バジル
•
オリーブ油
2人前
きゃな1708
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クリスマス☆子供と一緒に簡単カプレーゼ!
モッツァレラチーズ
•
ミニトマト
•
バジル
•
エキストラバージンオリーブオイル
•
塩コショウ
2~3人分
きゃな1708
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クリスマス☆簡単おしゃれなサラダ♪
生ハム
•
ルッコラ
•
エキストラバージンオリーブオイル
•
黒胡椒
•
クルミかアーモンド
•
グレープフルーツ
2人分
きゃな1708
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米粉でもちもち♪人参パンケーキ(食事系)
米粉
•
卵
•
プレーンヨーグルト
•
ラカント
•
塩
•
オリーブオイル
•
人参
•
BP
3人分
きゃな1708
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たっぷりおからでしっとりマフィン◎
卵
•
ラカント
•
薄力粉
•
生おから
•
豆乳
•
オリーブオイル
•
人参
•
レーズン
小さめ型で約10個
きゃな1708
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離乳食完了期に!米粉のパンケーキ
米粉
•
豆乳
•
プレーンヨーグルト
•
卵
•
オリゴ糖
•
BFの小松菜ほうれん草
小さめ20枚ほど
きゃな1708
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5分で簡単マシュマロチョコバー
マシュマロ
•
板チョコ
•
フルーツグラノーラ
•
ひなあられ
•
バター
•
アーモンドスライス
大きめバット1枚
きゃな1708
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オーブンで簡単洋風オムレツ♪
卵
•
生おから
•
豆乳
•
塩胡椒
•
コンソメ
•
オリーブオイル
•
ベーコン
•
ほうれん草
•
玉ねぎ
•
じゃがいも
•
クリームチーズ
•
ピザ用チーズ
16〜18cmパウンド型1本
きゃな1708
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材料3つ!自家製ハチミツレモンジンジャー
国産レモン
•
生姜
•
ハチミツ
きゃな1708
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米粉でカボチャとおからのパウンドケーキ
カボチャ
•
レーズン
•
米粉
•
ラカント
•
BP
•
卵
•
生おから
•
豆乳
•
オリーブオイル
16cmパウンド型1本
きゃな1708
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糖質オフのおからサラダ
生おから
•
カロリーハーフマヨネーズ
•
プレーンヨーグルト
•
オリーブオイル
•
リンゴ酢
•
粒マスタード
•
塩胡椒
•
たまねぎ
•
きゅうり
•
ゆで卵
•
ハム
•
レタス
2人分
きゃな1708
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5分で完成!電子レンジで絶品お浸し!
小松菜
•
切り干し大根
•
炒りごま
•
めんつゆ
•
味の素
•
生姜チューブ
•
しらす
きゃな1708
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ダイエット!3色米粉のおからクッキー
米粉
•
おからパウダー
•
バター
•
オリーブオイル
•
豆乳
•
ラカント
•
卵
•
アーモンドエッセンス
•
ココア、ケール粉末
きゃな1708
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米粉で簡単!1歳の誕生日ケーキ♡
米粉
•
野菜ジュース
•
ラカント
•
オリーブオイル
•
BFのサツマイモ粉末
•
卵
•
ベビーダノン
•
好みのフルーツ
中くらい10枚程