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こにゃはべ

こにゃはべ

@cook_40232257
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    ケバブサンド(ガーリックヨーグルト)

    プレーンヨーグルト • トマトペースト • おろしショウガ • ガラムマサラ • クミン • きざみにんにく • パプリカ • 塩胡椒 • 酢 • EVオリーブオイル • ミックスサラダ • トルティーヤ or ピタ •
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      【和食】エビ天(えびの天ぷら)

      エビ • 水 • 卵黄 • 片栗粉 • 小麦粉
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        かに玉丼(天津飯)

        ご飯 • 卵 • カニかまぼこ • ネギ • しめじか椎茸 • 和風たれ • 水 • 片栗粉 • ケチャップ • 鶏ガラスープの素 • 酢 • ごま油 •
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        【和食】豚汁(具の大きい)

        豚肉細切れ • ダイコン • ジャガイモ • ニンジン • 椎茸 • 味噌 • だし汁 • ごま油
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          レンジで作る目玉焼き

          卵
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            焼き魚の食べ方

            焼き魚
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              大根おろし

              大根
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                【つまみ】あさりの酒蒸し

                あさり • 酒 • にんにくチューブ • 生姜チューブ
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                  【つまみ】レンチンにんにく

                  にんにく • 塩
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                    【和食】ほうれん草のお浸し

                    水 • めんつゆ • ほうれん草
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                      ネギ味噌

                      ネギ • 味噌 • 生姜
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                        【和食】カレイの煮付け

                        和風たれ • 水 • カレイ
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                          【焼き貝】さざえのつぼ焼き

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                            【フライ】魚のフライ

                            魚の切り身 • 薄力粉 • 卵 • パン粉 • サラダ油
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                              【和食】きんきの煮付け

                              和風たれ • 水 • きんき
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                                【焼き貝】ホッキ貝

                                ホッキ貝 • 和風たれ
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                                  なめろう

                                  魚 • ネギ • ミョウガ • ショウガ • 味噌
                                  • こにゃはべ こにゃはべ
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                                    魚の捌き方(三枚おろし)

                                    魚
                                    • こにゃはべ こにゃはべ
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                                      アジの塩焼き(調理方法)

                                      アジ • 塩 • 大根おろし
                                      • こにゃはべ こにゃはべ
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                                        もやしのナムル

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                                        もっと見る

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