新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
アレルっ子☆mam
@cook_40237076
ブロック
小麦粉、卵、大豆、乳製品アレルギーと、魚アレルギーの子どもがいるので、日々オリジナルレシピに奮闘中です。材料のマヨネーズや醤油などのちょうみあはアレルギー用のものを使用していることが多いです。
もっと見る
0
フォロー中
1
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (12)
つくれぽ (3)
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
2017クリスマス
ミニトマト
•
モッツァレラ
•
きゅうり
•
ウインナー
•
カボチャサラダ
•
米粉HM
•
ポークチャップ
•
チーズ
•
冷凍ほうれん草
•
トマトジュース
•
野菜いろいろ
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
超簡単!レンジでリースケーキ
ホットケーキミックス
•
牛乳や卵
•
抹茶
•
らくらくホイップ
•
いろんなフルーツ
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
娘とランチ お野菜たっぷりナポリタン丼
キャベツ
•
ピーマン
•
人参
•
玉ねぎ
•
ソーセージ
•
スライスチーズ
•
ケチャップ
•
粉チーズとタバスコ
母と娘(2才)分
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お魚ソーセージの辛くないチリビーンズ
ミックスビーンズ
•
玉ねぎ
•
人参
•
魚肉ソーセージ
•
お好みで オリーブ
•
市販のトマトソース
•
ケチャップ
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ご飯がなくても! 食パンdeオムライス
食パン6枚切り
•
冷凍ほうれん草
•
トマトソース
•
卵
•
粉チーズ
•
ピクルス
母と娘(2才)の二人ぶん
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ロコモコのデミグラスソース
水
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
赤ワイン
•
砂糖
•
片栗粉
•
バター
ロコモコ3人分
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
夏みかんのママレード
無農薬夏みかんの皮
•
夏みかんの身
•
砂糖
•
蜂蜜
•
白ワイン
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ザワークラウト
キャベツ
•
玉ねぎ
•
白ワイン
•
酢
•
塩
•
砂糖
•
ローリエ
•
こしょう
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
春キャベツとささみのボリュームサラダ
キャベツ
•
鶏ささみ
•
ヨーグルト
•
マヨネーズ
•
塩
•
砂糖
•
酢
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ラクチンキャベツシューマイ(小麦なし)
豚ひき肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
ごま油
•
醤油
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツと人参の洋風肉巻き
豚肉薄切り
•
人参
•
キャベツ
•
マヨネーズ
•
ハチミツマスタード
アレルっ子☆mam
後で利用できるように、このレシピを保存します。
我が家の鯉のぼりプレート
もち米
•
人参
•
干ししいたけ
•
たけのこ水煮
•
豚コマ
•
オイスターソース
•
干ししいたけの戻し汁
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
オイスターソース
•
鶏ガラスープの素
•
ちまきの材料