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さおり0510☆
@cook_40238398
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関西から東京へ嫁ぎました
食にこだわりのある主人で、大変な時もありますが、毎日お料理頑張っています。
料理教室とお菓子教室に長年通っていたので
一応、基本は抑えつつ、
作りやすく美味しいレシピを開発中です。
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レシピ (35)
つくれぽ (0)
1工程で簡単に中華屋さんの野菜炒め
ブロッコリー
•
人参
•
もやし
•
コショウ
•
胡麻油
•
水
•
塩
•
片栗粉
2人分
1
フライパン1つでオニオンスープ
玉ねぎ
•
バター
•
ブイヨンかコンソメ
•
水
2人分
4
フライパン1つでチキンとポテトの香草焼き
鳥もも
•
ジャガイモ
•
ニンニク
•
塩
•
黒こしょう
•
乾燥タイム
•
塩胡椒
•
白ワインか酒
2人分
5
簡単に豪華、鶏むねのマスタードクリーム
鶏むね
•
ニンニク
•
酒
•
片栗粉
•
生クリームか牛乳か豆乳
•
マスタード
•
塩胡椒
2人〜3人分
37
アボカドのオムレツ、モンサンミッシェル風
アボカド
•
魚肉ソーセージ
•
卵
•
砂糖
•
塩
•
塩胡椒
2人分
2
コクうま鳥むねのニンニクマヨネーズ
鳥むね
•
酒
•
ニンニク
•
醤油
•
片栗粉か小麦粉
•
マヨネーズ
•
ニンニク
•
酒
•
牛乳
•
塩胡椒
2人分
2
豚バラ大根おろしの豆腐ステーキ
豆腐
•
豚バラ
•
大根
•
麺つゆ
•
生姜
•
ニンニク
•
片栗粉
•
カイワレ大根かネギ
•
塩胡椒
2人分
3
豆腐のニンニクごまポン酢サラダ
豆腐
•
レタス
•
ほうれん草
•
トマト
•
カイワレ
•
アボカド
•
味付け海苔
•
ポン酢
•
ごま油
•
すりゴマ
•
マヨネーズ
•
ニンニク
•
2人分〜4人分
2
失敗しない米粉のチョコチップマフィン
バター無塩
•
砂糖
•
塩
•
卵
•
牛乳
•
米粉
•
ココアパウダー
•
ベーキングパウダー
•
チョコチップ
•
クルミ生
•
粉糖
•
牛乳
•
7個〜8個分
レンジで簡単里芋の煮っ転がし
里芋
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
片栗粉
•
黒ごまか白ごま
2人分
20
冷蔵庫にある野菜で甘辛ニンニク炒め。
冷蔵庫にある野菜 白菜や小松菜、人参、玉ねぎ等
•
ニンニク
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
片栗粉
•
豚バラ
•
卵
2人分〜3人分
超簡単アボカドの生ハム巻き
アボカド
•
生ハム
2人分〜4人分
失敗しなくて、食べやすい七草粥
生米
•
七草のパック
•
塩
•
昆布茶
1合分
4
簡単たっぷり大根おろしの、揚げ出し豆腐
絹ごし豆腐
•
大根
•
野菜かキノコ
•
片栗粉
•
麺つゆ
2人分
ほうれん草か小松菜甘辛お蕎麦
ほうれん草か小松菜
•
人参
•
お好きなキノコ
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
水
•
長ネギ
2人分
鳥南蛮そば
鳥モモ
•
長ネギ
•
椎茸
•
みりん
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
蕎麦
•
蕎麦つゆ
2人分
漬けマグロのトロロ
刺身用マグロ
•
みりん
•
酒
•
醤油
•
ワサビ
•
山芋か長芋
2人分
2
生姜とネギたっぷり中華粥
米
•
生姜
•
長ネギ
•
鶏ガラスープの素
•
塩
•
ごま油
•
卵
•
水
米1合分
3
氷水不要★きび砂糖でメレンゲクッキー
卵白
•
きび砂糖
•
塩
卵白二個分
1
ちぢみほうれん草とキノコのニンニク炒め
ちぢみほうれん草、または、ほうれん草
•
お好きなキノコ
•
玉ねぎ
•
ウィンナーかソーセージ
•
オリーブオイル
•
塩胡椒
•
ニンニク
2人分
5
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