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子どもが小さいのを言い訳に、準備も片付けも簡単楽チンなレシピを求めていますヽ(・▽・)ノ

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簡単！青のりゴマ蜂蜜バタートースト♪

食パン • バター • 蜂蜜 • 炒りごま • 青海苔
- 一人分
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豚こまと茗荷のさっぱりレモンドレッシング

豚こま肉 • 酒 • みょうが • レモン汁 • ゴマ油 • 塩 • 粗びき黒胡椒 • 砂糖
- 二～三人分
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アイスと混ぜるだけ、ババロア風珈琲ゼリー

熱いコーヒー • 砂糖 • ゼラチン • バニラアイス
- 二～三人分
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おろし胡瓜レモンだれの豚しゃぶ素麺

素麺 • 豚小間肉 • 塩 • 酒 • 叩き梅 • 胡瓜 • 白だし • レモン汁 • サラダ油 • ゴマ油
- 二人分
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レンジで楽チン、丸ごとミニ南瓜の水羊羹♪

ミニ南瓜 • こしあん • 粉寒天 • 水 • 塩
- 南瓜1つ分
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子どもと作ろう！夏のおやつに朝顔白玉♪

白玉粉 • いちごシロップ • 水 • 白玉粉 • ブルーハワイシロップ • 水 • 白玉粉 • 水 • 抹茶
- 二～三人分
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夏！胸肉つるぷる水晶鶏をおろし胡瓜と梅で

鶏胸肉 • 砂糖 • 塩 • 片栗粉 • たたいた梅 • 胡瓜 • 白だし • 穀物酢 • サラダ油 • ゴマ油
- 二人分
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ハッセルバック茄子(チーズ柚子胡椒マヨ)

茄子 • 豚こま切れ肉 • プロセスチーズ • 柚子胡椒 • マヨネーズ
- 二人分
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ハッセルバック茄子(芋柚子胡椒チーズ)

茄子 • 豚こま切れ肉 • 塩 • じゃがいも • 粗びきブラックペッパー • 柚子胡椒 • とろけるスライスチーズ
- 二人分
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塩豆腐と胡瓜のくりぬきトマトカプレーゼ

豆腐 • 塩 • 胡瓜 • トマト • ミニトマト • バジルソース
- 二人分
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炊飯器で簡単！カルアチキン風炊込ズボラ飯

米 • 鶏もも肉 • キャベツ • 塩 • 粗びき黒胡椒 • しめじ • 玉ねぎ • コンソメ顆粒 • バター • 粗びき黒胡椒
- 二人分
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海老とブロッコリーの柚子胡椒ポテトサラダ

じゃがいも • ブロッコリー • むきえび • 酒 • マヨネーズ • 柚子胡椒
- 二人分
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レンジであと一品。しめじと玉ねぎの和え物

玉ねぎ • しめじ • 白だし • みりん • 醤油 • 水
- 二人分
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冷凍豆腐とじゃがいもの照り照り炒め煮

木綿豆腐 • じゃがいも中サイズ • いんげん • 片栗粉 • 塩、胡椒 • サラダ油 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 白だし • 水
- 三人分くらい
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簡単、大根と鶏むね肉のゆかりマヨ和え

大根 • 塩 • 鶏胸肉 • 酒 • ゆかり • マヨネーズ
- 大根1/2本分に対して
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フライパンで！鯖の柚子胡椒マヨはさみ焼き

鯖半身 • 柚子胡椒 • マヨネーズ
- 一人前
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野菜のお供に超簡単、ピリ辛味噌マヨ！

きゅうり • 味噌 • マヨネーズ • 一味唐辛子
- きゅうり1本分に対して