おりおんおかん

新生姜 • 酢 • 砂糖 • 塩

薄力粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • バター • バナナよく熟したもの • レモン汁 • 牛乳 • ガーナチョコレート • チョコチップ • 打ち粉用薄力粉

パスコ超熟ロール • シャウエッセン • キャベツ • ケチャップ • サラダ油

鶏胸肉 • 昆布茶 • 好みのハーブ • 好みのホールペッパー • 水

にんじん • オレンジ • マーマレード • オリーブオイル • はちみつ • レモン汁 • ミツカンカンタン酢 • ブラックペッパー • 塩

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • ゆでたけのこ • ごはん • ケチャップ • サラダ油 • 卵 • ケチャップ • 塩コショウ

えび • イカ • ベビーホタテ • なす • 玉ねぎ • えのき • しめじ • カレールー • 炒め油 • 料理酒又は白ワイン • 水

ご飯 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ウインナー • パイナップル缶 • カレー粉又はルー • 塩、ブラックペッパー