K＆Aてきとー母さん

冷凍うどん • 豆乳 又は 牛乳 • 昆布茶 • 塩 • 卵黄 • 青ネギ 又は 三つ葉 • 仕上げのブラックペッパー

じゃがいも • 人参 • ベーコン • 粉チーズ • 塩コショウ • 生クリーム • ピザ用チーズ

オリーブオイル • ニンニク • 玉ねぎ • 水 • 酒 • 醤油 • 味醂 • ウスターソース • バルサミコ酢 • ブラックペッパー

玉ねぎ • ピーマン • ソーセージ • 温かいご飯 • サラダ油 • 塩コショウ • 醤油 • 卵

合い挽き肉 又は 豚挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • サラダ油 • ナツメグ • とろけるハヤシ • 水 • おろしニンニク • ケチャップ • ソース • インスタントコーヒー

オリーブオイル • キャベツ • にんじん • 大根 • オクラ • トマト • 水 • コンソメキューブ • クレイジーソルト • 塩 • 胡椒

はんぺん • ゆで卵 • きゅうり • ニンジン • ノンオイルのツナ • 塩 • マヨネーズ • 牛乳 • クレイジーソルト • レモン汁

えのき • 下茹で用の塩 • ごま油 • 和風だしの元 • 酒 • 醤油 • チューブニンニク • 七味

鶏もも肉 • カブ • しめじ • 玉ねぎ • サラダ油 • 薄力粉 • 水 • 豆乳 • 和風だしの素 • 酒 • 醤油 • 味噌 •

ニンニク、生姜 • ネギ • ごま油 • 和だしの素 • 鶏ガラスープの元 • 昆布茶 • 塩 • 砂糖 • 醤油 • 一味 • フライドオニオン • ゴマ

豚挽き肉 • ピーマン • 生姜 • ごま油 • 塩コショウ • 醤油