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@cook_40254144

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鰤の柚庵焼き

鰤 • 塩 • 酒 • 酒 • 砂糖 • 味醂 • 醤油 • 柚子果汁 • 柚子の皮
2人前
ヘルシーなアサリのミルクスープ

人参 • 玉ねぎ • 白菜 • オリーブオイル • 水 • あさり缶 • 牛乳 • コンソメ • 塩 • 胡椒 • 牛乳 • 片栗粉
4人
糸こんにゃくタラコ和え

糸こんにゃく • タラコ • 麺つゆ • 酒 • みりん
れんこんのきんぴら

れんこん • 糸こんにゃく • 麺つゆ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 粉末だし • 白炒りごま • ごま油
4人分
ヘルシー豆乳のカボチャスープ

昆布 • かぼちゃ • 砂糖 • 豆乳 • 牛乳 • コンソメキューブ • 水 • 塩コショウ • 玉ねぎ
4人分

1
ふわふわ豆腐ハンバーグ

豆腐 • 玉ねぎ • 豚肉ミンチ • 塩麹 • 黒胡椒 • パン粉 • ケチャップ • ウスターソース • 酒 • 醤油
4〜5人分

2
鶏肉と野菜の甘酢炒め

鶏肉 • 塩麹 • さつまいも • ピーマン • 玉ねぎ • 片栗粉 • 油 • しょうゆ • 砂糖 • 酢
5人分

1
ナムル風ほうれん草の胡麻和え

ほうれん草 • 醤油 • 砂糖 • ごま油 • すりごま • 塩
4人分

13
豚肉大葉チーズ巻きフライ

大葉 • スライスチーズ • 豚肉薄切り肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 油
4〜5人分

1
トロっトロ！簡単なすの煮びたし

なす • 麺つゆ • 砂糖 • 酒 • だしの素 • サラダ油
4人分

63
ピーマンとジャコの炒め煮

ピーマン • ちりめんじゃこ • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • 水 • かつおぶし • ごま油
4人分

1
豚の角煮

豚肉塊 • 水 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ • 溶き辛子
1
具沢山☆五目豆

大豆缶 • れんこん • 人参 • コンニャク • 昆布 • 干ししいたけ • 水 • 薄口醤油 • 濃口醤油 • 砂糖 • 味醂 • だしの素
６～７人分