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玉ねぎ入りしょうが焼き

玉ねぎ • 豚ロース薄切り肉 • 油 • 小麦粉 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ • チューブのしょうが
4人分

1
キャベツ入りマカロニサラダ

キャベツ • にんじん • 玉ねぎ • ハム • マカロニ • 酢 • マヨネーズ • コショウ
4人分

3
簡単ナスのレンチンおかず

ナス • 豚こま切れ肉
4人分
鶏むね肉とナスの春巻き

春巻きの皮 • 鶏むね肉 • ナス • スライスチーズ • 塩麹
4人分
豚肉と茄子のポン酢炒め

豚肉 • 茄子 • 大葉 • ポン酢 • 酢 • 生姜
4人分

8
簡単美味しいネギ塩せせり。

せせり • ネギ • ごま油 • 塩 • こしょう
4人分

3
簡単しっとり鶏ささみのサラダ

鶏ささみ • 塩麹 • サラダ用野菜
4人分
簡単ひじき煮

ひじき • 大豆の水煮 • 油揚げ • ごま油 • 水 • 顆粒だし • 砂糖 • しょうゆ
4人分

1
手羽先で肉じゃが

手羽先 • ジャガイモ • ニンジン • タマネギ • 水 • 顆粒だし • しょうゆ • 砂糖
4人分

2
ブロッコリーとゆで卵のサラダ

ブロッコリー • ロマネスコ • ゆで卵 • じゃがいも • にんじん • ハム • 米酢 • オリーブオイル • マヨネーズ • 塩
4人分