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みゆっゆ

糖質制限でもデザートも美味しいご飯も安心して食べたいので日々開発してます。
糖質制限中の食べられない諦めを食べられるに変えるため努力しまくり！！

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みゆっゆ

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糖質制限☆おから粉でチーズクッキー

おから粉 • カッテージチーズ • 玉子 • バター • エリスリトール • バニラエッセンス • ココアパウダー
- プレーン16個、ココア16個
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糖質制限☆大豆粉で抹茶ドラ焼き♡♡

大豆粉 • グルテン粉 • 抹茶 • 豆乳 • 玉子 • エリスリトール • アガベシロップ • ベーキングパウダー • 無糖小豆 • エリスリトール • アガベシロップ • 水
- ドラ焼き6個分
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糖質制限☆大豆粉で激うま抹茶ロールケーキ

大豆粉 • アーモンドプードル • エリスリトール • 卵 • 豆乳 • 抹茶 • バニラエッセンス • 生クリーム • ラカント液 • 抹茶 • いちご
- 25cm×25cmのロールケーキ型
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糖質制限★超しっとりガトーショコラ♡

ココアパウダー • 玉子 • 生クリーム • 小岩生乳100ヨーグルト • エリスリトール • 無塩バター • ココアパウダー
- ★18cmホールケーキ型★
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糖質制限★濃厚ティラミス♡大豆粉スポンジ

大豆粉 • アーモンドプードル • 卵 • ラカント液体 • バニラエッセンス • マスカルポーネ１個 • 生クリーム • ラカント液体 • 卵黄 • ポーションコーヒー１個 • ラカント液体 • ラム酒 •
- ティラミスカップ４個分
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糖質制限☆しっとり激美味プロテインバー３

大豆粉 • ホエイプロテイン • エリスリトール • 玉子 • ココアパウダー • 溶かし無塩バター • 豆乳 • 小岩井生乳100ヨーグルト • チアシード • くるみ • パンプキンシード • カカオ95チョコ •
- 18cm角形(16本分)
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糖質制限☆プチカリ食感プロテインバー２

大豆粉 • 高野豆腐パウダー • ホエイプロテイン • ココアパウダー • バター • 玉子 • エリスリトール • 豆乳 • 小岩井生乳100ヨーグルト • チアシード • パンプキンシード • くるみ •
- パウンドケーキ型18cm×２(14個分)
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糖質制限☆ほっこり美肌豆乳スープ♪̆̈

生鮭 • 白菜 • しめじ • 生湯葉 • バター • 無調整豆乳 • 和風ダシ • 味噌 • 醤油 • 塩
- ２人前
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糖質制限☆ポップオーバーシュークリーム♪

大豆粉 • グルテン粉 • エリスリトール • 豆乳 • 玉子Ｍ • バター • バニラエッセンス • 卵黄 • 小麦粉グルテン粉 • 生クリーム • 豆乳 • バター •
- Ｓサイズマフィン型５個分
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糖質制限☆ゼロ麺でオムライス♡

糖質ゼロ麺 • 鶏肉 • しめじ • バター • トマトピューレ • コンソメ顆粒 • ラカント液体 • 醤油 • トマトピューレ • ラカント液体
- 一人前
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糖質制限☆大豆粉のプロテインバー♪̊̈

大豆粉 • プロテインBelegend • 無塩バター • 玉子 • ラカント液体 • 生クリーム • アーモンドミルク • ココアパウダー • バニラエッセンス • アーモンド • クルミ • アーモンドスライス
- 18cm角型16個分
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糖質制限☆ビビン麺♪̊̈♪̆̈

糖質０麺 • 鳥ササミ • キュウリ • 豆もやし • ゆで卵 • ごま油 • 豆板醤 • ラカント液体 • お酢 • 赤味噌 • 中華味顆粒 • おろしニンニク •
- １人前
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糖質制限☆肉汁溢れるハンバーグ♪̊̈

合い挽きミンチ • 牛肉粗挽きミンチ • 大根 • たまご • マヨネーズ • ナツメグ • 塩コショウ • バター • KAGOMEトマトピューレ • ラカント液体 • コンソメ顆粒 • 水
- １人前150gで２人前
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糖質2g程度、糖質制限☆ナポリタン

糖質０麺 • 貝柱 • エノキ • ピーマン • バター • KAGOMEトマトピューレ • 醤油 • コンソメ • エリスリトール • 塩コショウ
- １人前
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糖質制限☆本格的ロールキャベツ♪̊̈

合挽きミンチ • 粗挽き牛ミンチ • 玉子 • 大根 • バター • 塩胡椒 • ナツメグ • キャベツ • プロセスチーズ • 水 • コンソメキューブ • KAGOMEトマトピューレ
- 一人前3個で９個分
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糖質1.8ｇ糖質制限☆豆乳チョコムース

ココアパウダー • 無調整豆乳 • 生クリーム • 粉ゼラチン • ラカント０ • ゼラチンふやかす水
- 5人分
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糖質1.22ｇ☆糖質制限チーズケーキ

カッテージチーズ • 小岩井生乳100ヨーグルト • 無調整豆乳 • 無塩バター • 玉子 • エリスリトール • 粉寒天 • レモン汁 • バニラエッセンス
- ８等分15cmホール(底が抜けるタイプ)
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糖質3.65ｇ糖質制限☆フロランタン♬

大豆粉 • アーモンドプードル • 無塩バター • 玉子 • ラカントS Ø㌍ • バニラエッセンス • ラカント液状 • アガベシロップ • 生クリーム • 難消化性デキストリン • スライスアーモンド • クルミ
- ８人分タルト型18cm