ポコホンタス

しらす • だしの素 • 料理酒 • 塩 • 醤油 • 生姜

もも肉 • 水 • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 卵 • 酒 • だしの素 • 塩 • 砂糖

鳥手羽元 • 玉ねぎ • 人参 • 水 • 市販のルー • 生姜 • ニンニク • バター • 油 • ビーフコンソメ • チョコレート

豚こま切れ • 玉ねぎ • しめじ • 小麦粉 • サラダ油 • 塩胡椒 • バター • お湯 • ビーフコンソメ • 中濃ソース • ケチャップ • 砂糖 •

パスタ • 豚こま切れ • トマト • しそ • にんにく • ゆで汁 • 醤油 • 酒 • 粗挽き黒胡椒

むね肉 • 玉ねぎ • レンコン • しょうが • 塩麹 • 片栗粉 • 塩 • 卵 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 水

中ぐらいの大根 • いか • 水 • 醤油 • しょうが • 酒 • 砂糖 • みりん

むね肉 • しょうが • 塩麹 • 酒 • カレー粉 • 小麦粉 • 卵

温かいご飯 • ほうれん草 • 人参 • パプリカ • 市販のキムチ • 卵黄 • 豆もやし • 酢 • 砂糖 • 塩 • 牛肉 • 酒 •

蕎麦 • こんにゃく • 大根 • 舞茸 • 人参 • ごぼう • ほうれん草 • もめん豆腐 • 干し椎茸 • 鶏モモ肉 • 干し椎茸の戻し汁 • だし汁 •

さやいんげん • しょうが • 牛コマ肉 • 卵 • ご飯 • 酒 • みりん • 醤油 • 水 • 砂糖

パスタ • キャベツ • ベビーホタテ • にんにく • 唐辛子 • だしの素

豚バラなどのかたまり • コーラ • 醤油 • 焼肉のタレ • 砂糖

鶏手羽元 • キャベツ • モヤシ • にんにく • 唐辛子 • 鶏モモ肉 • ウェイパー • 和風だし • 塩 • 醤油 • にんにく

仔羊 • 人参 • レモン • 黒胡椒 • 出し巻き卵 • ほうれん草の胡麻和え • 塩麹

牛肉 • たくわんのみじん切り • ほうれん草や人参など • 温かいご飯 • 焼き海苔 • ごま油 • ごま油 • 焼肉のタレ • 塩 • ゴマ