☆ともすけ♪☆

@cook_40259656

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干しエビ入り卯の花

おから • にんじん • 干しエビ • 油揚げ • 干し椎茸 • ねぎ • 油 • 水 • 顆粒だし • 薄口醤油 • みりん
4人前(たっぷりめ)
蓮根とアスパラのタラマヨサラダ

れんこん • アスパラガス • 和えるタラコソース • マヨネーズ
3～４人分

2
鮭のムニエル食べるタルタルソースがけ

生サーモン • 塩胡椒 • 玉葱 • 小麦粉 • バター • 卵 • 塩胡椒 • マヨネーズ • レモン汁 • パセリ • 添えの野菜
2人分

2
白だしで簡単薄味新生姜ごはん

お米 • 新生姜 • 人参 • 油揚げ • 白だし • お酒
2人分
スペアリブの紅茶煮

スペアリブ • 大根 • 人参 • 水 • 濃口醤油 • 酒 • みりん • 紅茶ティーパック
2～3人分
キャベツサラダ

キャベツ小玉 • 人参 • 塩 • ツナ水煮缶 • 鶏ガラスープ • マヨネーズ • 粗挽き黒胡椒
2人分

3
じゃこと枝豆入り新生姜おこわ

もち米 • 米 • ちりめんじゃこ • むき枝豆 • 新生姜 • 薄口醤油 • 酒 • ほんだし
２人分
茹でて浸けるだけの新生姜鶏ロール

鶏もも肉 • 新生姜 • 卵 • 小松菜 • 濃口醤油 • 酒 • みりん • 酢
2人分
ベビーホタテのバターゆず胡椒炒め

ベビーホタテ • ブロッコリー • しめじ • えのき • バター • 濃口醤油 • みりん • ゆず胡椒チューブ
2人分

1
えびとブロッコリーのサラダ

ブロッコリー • 卵 • サラダえび • 塩 • 粗挽きこしょう • マヨネーズ • レモン汁
2人分

2
あんかけ生湯葉

生湯葉 • ちりめんじゃこ • 細ねぎ • 白だし • 水 • 水溶き片栗粉 • チューブ生姜orワサビ
2人分