mii☆14

牛蒡 • れんこん • こんにゃく • 豚肉 • しょうゆ • すき焼きのタレ • 料理酒 • みりん • 砂糖 • ほんだし • 炒りごま • ごま油 •

椎茸 • バター • 醤油 • 黒コショウ

生もずく • 株なめこ • 味噌 • 青ねぎ • ほんだし • 水

豚肉 • 蓮根 • ピーマン • パプリカ • 玉ねぎ • しょうゆ • 料理酒 • みりん • 砂糖 • 青ねぎ • 片栗粉 • おろししょうが •

ズッキーニ • 豚肩ロース肉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • おろししょうが • おろしニンニク • サラダ油 • 片栗粉

食パン • バナナ • バター

玉ねぎ • ほんだし • 乾燥ワカメ • 味噌 • 水

卵 • 冷凍しいたけ • 乾燥わかめ • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • 白だし • 青ネギ • 水

卵 • ほんだし • 砂糖 • 白だし • 水 • 青ねぎ

れんこん • 鍋用鶏だんご • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 小麦粉又は片栗粉

バナナ • ポリ袋

クリームコーン • 豆乳 • スイートコーン • 鶏がらスープの素 • 卵

ささみ • キャベツ • しめじ • パプリカ • ズッキーニ • 玉ねぎ • 味噌 • みりん • ごま油 • とろけるチーズ • 青ねぎ • 黒コショウ

豚ロース薄切り肉 • 冷凍フライドポテト • にんじん • ベビーチーズ • しょうゆ • みりん • 料理酒 • さとう • おろし生姜 • おろしにんにく • サラダ油 • 片栗粉

フィレンツェナス • ベーコン • とろけるチーズ • オリーブオイル • マジックソルト

青梗菜 • にんじん • 冷凍しいたけ • 豚肩ロース肉 • イカ • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 片栗粉 • ごま油 •

じゃがいも • 玉ねぎ • ウィンナー • ピーマンパプリカ • とろけるチーズ • マヨネーズ塩コショウ • ドライパセリ

オクラ • 塩昆布 • 鰹節 • 醤油