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チタタプした鮭のオハウ

塩鮭 • 行者にんにく • 昆布 • 水 • 塩
2人分
☆お弁当☆ ぶた肉の照り焼き

ぶた肉 • 砂糖 • 醤油 • 酒
一人分
☆フライパンでパラパラ☆ エビと卵の炒飯

白ご飯 • 卵 • 小エビ • 塩 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ごま油
一人分

1
☆デザート☆ カルピス牛乳のシャーベット

カルピス • 牛乳
一人分
☆お弁当☆ 麻婆春雨

春雨 • ぶた肉 • しょうが • 長ねぎ • 豆板醤 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 水 • ごま油
一人分
☆お弁当☆ ぶた肉の回鍋肉

豚肉 • キャベツ • 長ねぎ • しょうが • 味噌 • 酒 • 砂糖 • 醤油
一人分
☆お弁当☆ 紅しょうがと白ごまのまぜご飯

ご飯 • 紅しょうが • ごま
一人分

2
☆お弁当☆ 鶏もも肉のから揚げ(風)

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉
一人分
☆お弁当☆ ぶたの生姜焼き

豚コマ • たまねぎ • しょうがすりおろし • 醤油 • 酒 • 砂糖
一人分

1
☆フライパンで☆ コンビーフホットサンド

食パン • コンビーフ • たまねぎ • とろけるチーズ • 塩 • マヨネーズ • バター
一人分
☆お弁当☆ えびと卵とトマトの炒めもの

小えび • ミニトマト • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • こしょう • 片栗粉 • ごま油
一人分
☆お弁当☆ 鶏もも肉のゆず塩こしょう焼き

鶏もも肉 • ゆず果汁 • こしょう • 塩
一人分