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初めまして、よろしくお願い致します(^^)失敗ばかりですが、ゆーっくり(飲みながら…)丁寧に作ることが好きです！よろしくお願い申し上げます＼(^^)／

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春巻きの皮ピザ☆ダイエットじゃなくても！

春巻きの皮 • 好きな具材 • チーズ • ピザソース
- 1枚
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オートミールの簡単米化とシラス炒飯

オートミール • 水 • 長ネギ • しめじ • サニーレタス • 卵 • ヤマキだしの素 • 油 • しらす • ごま • にんにく
- 1人分
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海鮮太巻き簡単具沢山のご飯少なめ！

酢飯 • 海苔 • わさび • 大葉 • サーモン、イカ、あじ、塩サバ、なかおち、なんでも • 厚焼き玉子 • きゅうり • 椎茸含め煮 • 桜でんぶ • 青ねぎ • とびっ子
- 2本分
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まさかの胸肉のライスペーパーお好み焼

ライスペーパー • キャベツ • 塩コショウ • むね肉細切りにして • 卵 • 大葉 • チーズ
- 1枚分
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米粉と舞茸で燃焼クリームスープ！

舞茸 • 玉ねぎ • バター • 米粉 • 水 • 豆乳 • にんにくチューブ • 味の素 • コンソメ
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計量不要！レタスと夏野菜の肉巻き☆

豚しゃぶ肉 • レタス • 紫蘇 • オクラ • プチトマト
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小麦粉なしの超簡単キャベツ焼き♪

キャベツ • 紅生姜 • 豚しゃぶ肉 • 卵 • 片栗粉 • だしの素
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アイラップで4分でレンチンのサラダチキン

むね肉 • 砂糖 • 塩 • 酒 • アイラップ • クレイジーソルト • 胡椒
- １人分
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簡単アボカドとトマトのサルサ風

トマト • アボカド • オリーブオイル • 味の素 • 塩 • クミンパウダー • ディル
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簡単で美味しい肉巻き豆腐

醤油 • みりん • 蜂蜜 • しょうがチューブ • ニンニクチューブ
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すごく簡単な鰻巻き☆

鰻 • 卵 • 白だし • 豆乳 • 油
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ブリトー☆タコスにアメリカのプルドポーク

豚肩ロース • タコシーズニング • 赤ワイン • お湯 • 砂糖 • パプリカパウダー • ローリエ • コリアンダーの根 • ローズマリー • くん液