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クックY17585☆
@cook_40304146
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薬膳師、唎酒師として修行中の会社員です。アウトプットの訓練や備忘録としてクックパッド始めました。晩酌大好き、キッチンドランカーです!和学薬膳博士、薬膳食療法専門指導士、予防医学食養生士、食材ソムリエ。
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レシピ (63)
つくれぽ (188)
クックY17585☆
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冷凍ブルーベリーソース
冷凍ブルーベリー
•
バター
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かんたん酢
•
醤油
2人分
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人参のマリネ
人参
•
創味まろやか酢
2瓶分
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簡単白菜の箸休め
白菜
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黒酢
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白ごま
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鶏ガラスープの素
•
ミニトマト
•
マヨネーズ
2人分
クックY17585☆
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エビチリ白菜鍋
ローソンのエビチリ
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白菜
•
創味のだしまろ酢
クックY17585☆
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山芋練りものマヨ明太
山芋
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練りもの
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しめじ
•
枝豆
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明太子
•
マヨネーズ
クックY17585☆
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わさび漬チーズカナッペ
薄いせんべい
•
わさび漬け
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チーズ
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夏のもろこし豚キムチ
キムチ
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豚肉
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とうもろこし
•
ガーリックパウダー
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黒コショウ
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油
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青ネギ
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塩きくらげ昆布ネギツナ和え
青ネギ
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ツナ
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健翔 塩きくらげ昆布
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ごま油
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春の酒粕ごま煮
鶏肉
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たけのこ
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ブロッコリー
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みりん
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酒かす
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ねりごま
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塩麹
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出汁パック
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水
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砂肝わかめガーリック塩麹炒め
油
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砂肝
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ブロッコリーの芯
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わかめ
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パプリカ
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ガーリックパウダー
•
塩麹
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減塩カレー風味ハンバーグ
にんじん
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玉ねぎ
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れんこん
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合い挽き肉
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溶き卵
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小麦粉
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紅花
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ケチャップ
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カレー粉
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ガラムマサラ
クックY17585☆
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きのこ塩キクラゲ炒め
ごま油
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にんにくチューブ
•
きのこ
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健翔の塩キクラゲ
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レモンの皮
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レモンの搾り汁
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ほうれん草胡麻酢和え
ほうれん草
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黒ゴマ
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練り胡麻
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酢
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塩きくらげシラスピーマン和え
ピーマン小〜中サイズ
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塩きくらげ
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しらす
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ごま油
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紅花
4人分
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京あげ海苔佃煮チーズ
油揚げ
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海苔佃煮
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ピザチーズ
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紅花
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ピーマン塩キクラゲ炒め
ピーマン
•
ごま油
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塩キクラゲ
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白だし
•
紅花
2人分
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しめじと大根の葉の塩きくらげ和え
大根の葉
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しめじ
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塩きくらげ
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ごま
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ごま油
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しょうゆ
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みりん
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ポテトサラダ塩きくらげ和え
ポテトサラダ
•
塩きくらげ
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キャベツと大根の甘酢マリネ
キャベツ
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大根
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パセリ
•
酢
•
はちみつ
•
黒こしょう
•
塩
•
オリーブオイル
•
レモン
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チャーシューと玉ねぎ和えたん
玉ねぎ
•
チャーシュー
•
しょうゆ
•
お酢
•
ごま油
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