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Ma☻

96’ 29歳　台湾出身　3児のママ　ワーママです。

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鉄分サラダ　ほうれん草

ほうれん草 • ベビーチーズ • かつおぶし • 焼き海苔 • 醤油
- 5人前
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バターロールパン　簡単パニーニ風

バターロール • スライスチーズ • スライスハム • マーガリン
- 2人前
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具沢山　きのこのペペロンチーノ風炒め

しめじ • えのき • 舞茸 • ベーコン • すりおろしにんにく • オリーブオイル • 塩コショウ • 輪切り唐辛子
- 4人前
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5分で簡単　揚げないごま団子

冷凍ぷち大福 • 炒りごま
- 1人分
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レンジで5分　ブラウニー

板チョコ　ミルク • 板チョコ　ブラック • 牛乳 • 卵 • 無塩バター • HM
- 3人分
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お酒のお供に！　ゴーヤのから揚げ

ゴーヤ • しょうゆ • みりん • おろししょうが • にんにく • 塩 • 砂糖 • 片栗粉 • 揚げ油
- 2人分
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はんぺん　磯あげ

はんぺん • マヨネーズ • 小麦粉 • お水 • 青のり
- 1人分
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即席　きゅーちゃん

きゅうり • 生姜 • 鷹の爪 • しょうゆ • お酢 • 砂糖 • みりん
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砂肝のポン酢和え

砂肝 • 塩 • 玉ねぎ • 長ネギ • 氷水 • ポン酢 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 1味or7味
- 3人分
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ちくわのツナマヨ春巻き

ちくわ • ツナ • マヨ • 春巻きの皮 • 焼きのり • 揚げ油
- 4人分
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ミニ　納豆チーズトースト

食パン • マーガリン • 納豆 • スライスチーズ
- 1人分
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かぶの梅かつお和え

カブ • 塩 • 梅チューブ • かつお節 • 炒りごま • ごま油 • しょうゆ
- 4人分
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大葉入り明太卵焼き

卵　Mサイズ • 大葉 • 明太子
- 2人分
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\高級スイーツに変身/焼きポンテリング

ポンテリング
- 2人分
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ひと口　鮭のから揚げ　

鮭 • 片栗粉 • オリーブオイル • ゆで卵 • みじん切り玉ねぎ • かんたん酢 • 塩コショウ • マヨネーズ • ケチャップ • ウスターソース • レタス
- 5人分
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鶏むね肉のマヨポン焼き

鶏むね肉 • マヨネーズ • 片栗粉 • 油 • ポン酢 • マヨネーズ • 砂糖
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牛カルビマヨならぬ豚カルビマヨ

玉ねぎ • 豚ひき肉 • マヨネーズ • 片栗粉 • 料理酒 • しょうゆ • 塩コショウ • 焼き肉のタレ • みりん • コジュジャン • マヨネーズ
- 4人分
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暑い日にぴったり！セロリとイカの酢のもの

セロリ • きゅうり • 生姜 • イカ • かんたん酢
- 4人分
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ポテトチーズ春巻き

じゃがいも • スライスチーズ • 春巻きの皮 • 塩コショウ
- 6人分
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牛肉とニラ炒め

ニラ • 牛肉 • ごま油 • 焼き肉タレ
- 6人分

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