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鶏もも肉 • 長ねぎ • 酒、レモン汁 • 鶏がらスープの素、醤油 • 塩胡椒 • 酒、ごま油 • 砂糖 • 片栗粉

木綿豆腐 • 人参 • しいたけ • 枝豆 • ごま油 • みりん、醤油 • 砂糖 • 和風だしの素

小松菜 • 人参 • 油揚げ • 酒、砂糖 • みりん、白だし

豚ひき肉 • ニラ • 卵 • 味噌、ごま油、片栗粉 • 酒、醤油

えのき • しめじ • しいたけ • 醤油 • みりん、和風だしの素 • ごま油 • 輪切り唐辛子

鶏手羽中肉 • すりおろしにんにく、チリペッパー • 顆粒コンソメ • 砂糖

鶏手羽元肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • にんにく • バター • 乾燥バジル • クミンパウダー • カレーフレーク • 水 • 鶏がらスープの素、砂糖 • お好みで素揚げ野菜、焼き野菜 •

合い挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 冷凍ミックスビーンズ • すりおろしにんにく • ケチャップ • ウスターソース • ナツメグ • 醤油、砂糖

しめじ • まいたけ • しいたけ • 長ネギ • みりん • 味噌、酒 • 砂糖

しめじ • 舞茸 • ささみ • 酒 • 砂糖、塩 • ザーサイ • サラダ油、ごま油 • 醤油、酢、鶏がらスープの素

切り干し大根 • 豚肉 • 人参 • ピーマン • 酒、みりん、コチュジャン • 砂糖、すりおろしにんにく • ごま油

木綿豆腐 • ひじき • 枝豆 • しいたけ • ごま油 • 醤油、みりん • 砂糖 • すりごま

豚バラ肉 • 青梗菜 • 人参 • うずらの卵 • 水 • 酒、みりん • 創味シャンタン • 醤油 • ごま油 • 片栗粉、水

鶏もも肉 • 茄子 • ししとう • 水 • 醤油、みりん • 酢 • 砂糖 • ほんだし • 酒、砂糖 • 片栗粉

豚肉 • ニンニクの芽 • ごま油 • 創味シャンタン • 醤油、酒 • 胡椒

人参 • ほんだし • 砂糖、醤油 • マヨネーズ • 白いりごま

豚肉薄切り • ニラ • 卵 • ごま油 • 水 • みりん、オイスターソース • 醤油、片栗粉

鶏もも肉 • 酒 • 醤油、鶏ガラスープの素 • すりおろし生姜、すりおろしにんにく • 黒胡椒 • 薄力粉 • 片栗粉

ホットケーキミックス • バター • ホワイトチョコ • 砂糖 • 卵白 • 柚子ジャム

ほうれん草 • 醤油 • 砂糖、ほんだし • 練りからし • 白いりごま