さと625

ヒーロー

@cook_40419801

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厚揚げのゴーヤチャンプルー♪

ゴーヤ • 厚揚げ • 豚肉のこま切れ • 味噌 • 醤油 • 酒 • みりん • だしの素 • 卵 • かつお節 • サラダ油
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カレー風味のマカロニサラダ♡

マカロニ • ゆで卵 • きゅうり • ハム • マヨネーズ • 粗挽き胡椒 • オリーブオイル • 酢 • カレーパウダー
とうもろこしの焼きおにぎり♪

米 • とうもろこし • 白だし • みりん • 醤油 • バター • サラダ油
せいろで蒸しとうもろこし♪

とうもろこし • 水
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冷凍パイシートで簡単！牛乳でキッシュ！

じゃがいも • 冷凍パイシート • しめじ • ベーコン • ほうれん草 • 胡椒 • 牛乳 • 卵 • 粉チーズ • オリーブオイルまたはサラダ油
18cmタルト型（底が抜けるタイプのもの）

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さっぱりと美味しい！揚げ鮭の香味だれ！

生鮭 • 酒 • 胡椒 • 白ねぎ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • ごま油 • 生姜チューブ • いり白胡麻 • 片栗粉 • 揚げ油 •
らっきょうの甘酢漬け♪

洗いらっきょう • 米酢 • 砂糖 • 塩 • 鷹の爪
そら豆の入ったポテトサラダ♡

そら豆 • じゃがいも • ハム • 卵 • マヨネーズ • オリーブオイル • 黒胡椒 • クレイジーソルト • ピンクペッパー
簡単！そうめんチャンプル♪

そうめん • 玉ねぎ • 人参 • ニラ • ツナ缶 • サラダ油 • ごま油 • 胡椒 • 白だし • レモン汁 • かつお節
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簡単！おからの炒り煮♪

おから • 人参 • 薄揚げ • ちくわ • サラダ油 • 青ねぎの小口切り • 水 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 顆粒だしの素 • 冷凍むき枝豆
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絹さやと人参とベーコンのきんぴら♪

絹さや • 人参 • ベーコン • 砂糖 • 醤油 • みりん • サラダ油
スナップえんどうと鶏ささみのごまあえ♪

スナップえんどう • 鶏ささみ • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 白すりごま • 白いりごま
わが家のいちごジャム♡

いちご • 砂糖 • レモン汁
スナップえんどうと卵のマスタードサラダ♡

スナップえんどう • ゆで卵 • マヨネーズ • 粒マスタード • 白すりごま • 胡椒
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厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め♡

厚揚げ • 豚肉こま切れ • 小松菜 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • オイスターソース • ほんだしのもと • 片栗粉 • 水 • ごま油 • 生姜チューブ
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簡単♪わが家のえびのピカタ♡

えび • 塩 • 胡椒 • 小麦粉 • 卵 • ごま油
ピーマンの肉詰め♡

ひき肉 • ピーマン • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 胡椒 • 醤油 • みりん • 酢 • 砂糖 • だしの素 • 小麦粉 •
手羽元とうずらの卵の中華煮♪

手羽元 • 水 • 酒 • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 • 生姜チューブ • ごま油 • うずらの卵の水煮
ささみの南蛮漬け♪

ささみ • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 唐辛子 • 片栗粉 • 塩胡椒
牛肉とブロッコリーのプルコギ風♪

牛肉こま切れ • ブロッコリー • 片栗粉 • 焼肉たれ • 醤油 • 砂糖 • 白いりごま • ごま油
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