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田中ルルカ

田中ルルカ

@cook_40427989
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田中ルルカです(⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡主婦(⁠´⁠∩⁠。⁠•⁠ ⁠ᵕ⁠ ⁠•⁠。⁠∩⁠`⁠)
料理の味が決まった、その瞬間がたまらん(笑)
旦那様が、美味しそうに私の手料理を頬張る姿を見るのもたまらん(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠♡
仲良くしてくださぁ〜い(⁠/⁠^⁠-⁠^⁠(⁠^⁠ ⁠^⁠*⁠)⁠/

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    粉チーズが隠し味鶏肉のトマト煮スープ☆

    トマト缶 • キャベツ • 玉ねぎ • じゃがいもメークイン • ニンジン • 鶏もも肉 • オリーブオイル • 塩コショウ • 塩 • 砂糖 • にんにくチューブ • 粉チーズ •
    • 4人分
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    ♡♡ミニトマトの蜂蜜と三温糖のマリネ♡♡

    ミニトマト • 水 • 三温糖 • 蜂蜜 • 酢
    • 2人分
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    蜂蜜と練乳を入れたルイボスティーor紅茶

    紅茶orルイボスティーティーパック • 蜂蜜 • 練乳
    • 1人分
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    シーチキンよりさつまいもを立たせたサラダ

    さつまいも • 玉ねぎ • にんじん • シーチキン • マヨネーズ • 粒マスタード • ケチャップ
    • 4人分
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    シチュールーを使った♡クリームパスタ

    クリームシチュールー • にんじん • じゃがいも • たまねぎ • 冷凍シーフード • 水 • パスタ • 塩 • 水
    • 2人分
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    賢く野菜炒め作りの段取り♡♡♡

    白菜orキャベツなど • ニンジン • 白ネギ • 豚肉 • 塩コショウ • 香味ペーストやウェイパーなど • お好みの油
    • 2人分
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    市販ルーを使った大根ハヤシカレーライス♡

    カレールー • ハヤシライスルー • 大根、セロリなど好みの野菜 • 鶏もも肉など好みのお肉 • オリーブオイル
    • 3人分
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    干しエビとおかかと白だしの卵焼き♡♡♡

    卵 • 干しエビ • おかか • 白だし • 三温糖 • 油
    • 2人分
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    粉チーズとすりゴマとマヨネーズの卵焼き♡

    卵 • 粉チーズ • すりゴマ • マヨネーズ • 油
    • 2人分
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    焼き厚揚げのおろしショウガ醤油かけ

    厚揚げ • チューブのおろしショウガ • お醤油 • 大根おろし • ネギ • 油
    • 2人分
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    あったか♡♡塩麹入りポトフ♡♡♡

    キャベツ • ジャガイモ • 玉ねぎ • ブロッコリー • セロリ • ウインナー • 固形のコンソメ • 塩麹 • オリーブオイル
    • 2人分
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    だし昆布を使った♡白菜と油揚げの煮物♡

    白菜 • 油揚げ • だし昆布 • 薄口しょうゆ • 三温糖 • 料理酒 • みりん風調味料 • めんつゆ • 粉末タイプだしの素
    • 2人分
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    ♡♡水なしの濃厚だし巻き卵焼き♡

    卵 • 白だし • 三温糖 • 油
    • 2人分
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    白はんぺんと、お麩の塩麹入り味噌汁♡♡♡

    水 • 粉末タイプのだしの素 • 塩麹 • 味噌 • お麩 • 白はんぺん
    • 2人分
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    ♪♪カニカマと塩麹と、お麩のお味噌汁♡♡

    水 • 粉末タイプのだしの素 • 味噌 • 塩麹 • お麩 • カニカマ
    • 2人分
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    塩麹となめたけの卵焼き♪♪

    卵 • なめたけ瓶詰め • 塩麹 • 砂糖 • サラダ油
    • 2人分
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    トマトと紫玉ねぎのマリネ

    トマト • 紫玉ねぎ • 酢 • 砂糖 • 塩
    • 2人分
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    ニンジンのマヨネーズサラダ

    ニンジン • レタス • お酢 • マヨネーズ • 塩コショウ
    • 2人分
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    ほうれん草or小松菜とモヤシのポン酢和え

    小松菜orほうれん草 • モヤシ • ポン酢
    • 2人分
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    ♡オイスターソースで作る!春雨炒め♡♡♡

    緑豆春雨 • マイタケ • モヤシ • 牛肉切り落とし • 油 • オイスターソース • 昆布つゆ • 醤油 • 料理酒 • 塩
    • 2人分
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