リラックマ隊長

椎茸 • 舞茸 • しめじ • えのき • 豆腐 • たまご • 顆粒だし • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 水 •

サバ缶 • キムチ • ねぎ • たまご • 砂糖 • みりん • しょうゆ • ごま油

冷凍揚げなす • ピーマン • 豚ひき肉 • にんにくチューブ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 味噌 • 片栗粉 • 水

もやし • 長ねぎ • 舞茸 • 鶏がらスープ • 塩こしょう

ホットケーキミックス • ココアパウダー • ケーキマーガリン • たまご • 砂糖 • ヨーグルト • 板チョコまたはチョコチップ • くるみ

グラニュー糖 • 水 • 水 • 牛乳 • グラニュー糖 • たまご • バニラエッセンス

絹さや • 砂糖 • 醤油 • すりごま

鶏むね肉 • 酒 • 塩麹 • 片栗粉 • 絹さや • しめじ • ブナピー • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油

もやし • カンタン酢 • ごまにんにく

バナナ • 絹豆腐 • ホットケーキミックス • ヨーグルト • たまご • オリーブオイル • レモン汁