じじ♀

夏野菜たっぷり！鶏と野菜の揚げ⭐︎蒸し浸し

鶏肉 • 片栗粉 • めんつゆ • ピーマン • なす • オクラ • とうもろこし • トマト • しいたけ
2人前
アルファルファの海苔ツナサラダ

アルファルファ • ツナ缶 • 焼き海苔 • マヨネーズ • オイスターソース
3人分
ふきとツナの煮物

ふき • 玉ねぎ • ツナ缶 • だし汁 • 酒 • みりん • 醤油
2人分

1
もうかさめの唐揚げ

もうかさめ • すりおろししょうが • すりおろしにんにく • 醤油 • 酒 • 3倍濃縮めんつゆ • 片栗粉 • 揚げ油
かぼちゃとほうれん草の豚バター炒め

豚ロース肉薄切り • かぼちゃ • ほうれん草 • 小麦粉 • 塩こしょう • バター • 醤油 • 酒
4人分

2
母の味✳︎冬瓜スープ

冬瓜 • 鶏ひき肉 • たまご • 長ネギ • すりおろししょうが • 水 • 味覇 • 塩 • こしょう • 醤油
4人分〜
焼き鮭の混ぜご飯🍙

白米 • 鮭 • 乾燥わかめ • 塩こんぶ • 白すり胡麻 • 小ネギ • 本だし • 3倍濃縮めんつゆ
4人分
さっぱり味⭐️ささみときゅうりのゆかり和え

ささみ • きゅうり • 三島のゆかり
2人分
給食の人気メニュー♡ほうれん草の納豆和え

ほうれん草 • にんじん • 納豆 • 青のり • 醤油
4人分
焼きハラスのみそ汁

鮭ハラス • 顆粒だし • 味噌 • 大根 • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • しいたけ • さつまいも • 長ネギ
4人

1
優しい味✳︎ 鮭の炊き込みご飯

米 • 塩鮭の切り身 • にんじん • 玉ねぎ • 油あげ • しめじ • 出汁昆布 • 小ネギ • 白だし • 酒 • 醤油 • 昆布つゆ •
4人前