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ヒラヤマァー
@cook_87676564
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時短料理、ダイエットメニュー勉強中! 日々の記録としてマイペースに更新してます。どうぞ宜しくお願いいたします。
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レシピ (16)
つくれぽ (57)
ヒラヤマァー
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簡単!夏にピッタリ!梅とシーチキンの冷奴
お豆腐
•
梅干し
•
大葉
•
醤油、ゴマ
•
シーチキン
2人分
ヒラヤマァー
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おかずラー油で簡単冷奴!
木綿豆腐
•
おかずラー油
•
醤油
•
大葉
•
白ごま
2人分
ヒラヤマァー
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5分であと一品!ニラとエノキの和え物
ニラ
•
エノキ
•
ごま油
•
ポン酢
•
ラー油
一人前
ヒラヤマァー
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ムネ肉と野菜たっぷり 簡単サラダうどん
うどん
•
水菜
•
人参
•
ムネ肉
1人
ヒラヤマァー
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フライパンで鰤の塩焼き!簡単!
鰤
•
酒
•
塩
2人分
ヒラヤマァー
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肉じゃが黄金比!生姜でさっぱり♪
豚こま切れ
•
じゃがいも
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人参
•
玉ねぎ
•
ネギ
•
生姜
•
醤油
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みりん
•
酒
•
砂糖
•
チューブ生姜
•
しお塩胡椒
•
4人分
ヒラヤマァー
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のらぼう菜の簡単お浸し
のらぼう菜
•
白だし
•
お塩
•
鰹節
•
白ごま
ヒラヤマァー
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10分で卵サンドイッチ!お手軽朝食!
食パン
•
卵
•
マヨネーズ
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マスタード
•
牛乳
•
塩胡椒
一人分
ヒラヤマァー
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白だしでシャキシャキ野菜の肉焼きうどん
うどん
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白菜
•
牛肉
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しめじ
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白だし
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お水
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ごま油
•
塩胡椒
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紅生姜
•
鰹節
一人分
ヒラヤマァー
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厚揚げ豚肉巻き
醤油
•
コチュジャン
•
酒みりん砂糖
•
塩胡椒
ヒラヤマァー
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ウドの酢味噌あえ
味噌
•
砂糖、酢
ヒラヤマァー
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豆苗シーキチンサラダ
豆苗
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シーキチン
•
こんぶ茶
•
ゴマ油
•
マヨネーズ
•
コショウ、すりゴマ
ヒラヤマァー
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枝豆ペペロンチーノ
にんにく
•
枝豆
•
塩、胡椒、醤油、オリーブオイル
ヒラヤマァー
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チョコバナナケーキ ホットケーキミックス
バナナ
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板チョコ
•
ホットケーキミックス
•
無塩バター
•
卵
•
砂糖
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ラム
•
バニラエッセンス
パウンド型2つ分
ヒラヤマァー
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お揚げさん
醤油
•
みりん
•
黒糖
ヒラヤマァー
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簡単!むき海老 下処理!プリプリ♪
むき海老
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塩
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片栗粉