pechugas partidas en cubos • calabaza grande o 2 chicas • zanahoria grande o 2 chicas • chayotes medianos • champiñones • jitomates saladet • espinacas • cebolla • ajo • hierbas finas secas • aceite de oliva • sal y pimienta

Pechuga aplanada • jamón • queso manchego • pan molido • huevo • sal • pimienta • aceite • mantequilla • harina de trigo • leche • cebolla •

Salsa bechamel • Mantequilla • harina • de cebolla • clavos • laurel • leche • sal • Pechuga rellena • pechuga • Salsa de tomate • Queso •

totopos de tortilla roja • aceite en spray • pechuga sin hueso congelada • agua • sal • cebolla en polvo • ajo en polvo • mole en pasta (usé negro de Juquililla) • crema acidificafa • queso añejo demoronado • aros de cebolla morada

Para la pechuga* • zanahoria • tallos de apio • calabacitas • de kg de brócoli • cebolla • Salsa de soya • pechuga • Bechamel* • leche • harina • mantequilla •

medias pechugas sin piel ni hueso en tiras • cebolla en plumas • pimiento verde en tiras • pimiento naranja en tiras • pimiento rojo en tiras • chile serrano o jalapeño en tiritas (opcional) • ajo picadito • sal • pimienta • aceite

chiles poblanos • cebolla chica o mediana • elote 220g • salsa de tomate • aceite • sal • pimienta

alas • jitomates • chiles morita • chiles guajillo del que no pica • chiles ancho • cebolla • ajo • sal • agua • aceite

pechuga cocida desmenuzada • cebolla • aceite de oliva • crema de ajo • habanero machacado con aceite • sal • pimienta • curry • crema de leche

aguacate • avena en polvo • canela molida • leche • huevo

pechugas asadas • lechuga italiana cortada en juliana • nopales de cambray cortados en cuadritos • sal • vinagre balsámico • cebolla cortada en plumas • acelgas

harina • agua • zanahoria • ejote • ajo fresco • cebollín • jengibre • salsa de soja • aceite vegetal • sal

manzana amarilla en cubos • chorizo de pavo frito • almendra picada • jamón de pavo frito • canela • mezcla de condimentos (agregue la imagen)

zanahorias grandes • papas medianas • chayote mediano • elotes • lechuga • sal • crema • mayonesa • mostaza • pechuga mediana

pechuga en bistec para asar y sin hueso • chiles chipotles adobados • cebolla • sal con ajo • pimienta • aceite de oliva

pechuga • papa mediana • calabaza grande • zanahorias • espinaca • de cebolla • chiles verdes tatemados • elotes • sal • pimienta

tomate verde • chile jalapeño • ajo • cebolla blanca • cilantro • Jitomate

pechuga hervida y deshebrada • sazón completo • ajo en polvo • huevos • frituras varias • aceite en spray de oliva

yemas de huevo • aceite • vinagre blanco • sal • pimienta molida • pechuga (5 filetes de pechuga) • jamón • queso americano • pan molido • huevos • sal • pimienta •

pechuga • nopales • chiles anchos • chiles guajillo • orégano • comino • clavos • laurel • cebolla • ajos enteros

aceite de oliva • yemas de huevo • vinagre • sal • pimienta • chipotle • pechuga molida • leche (250 ml) • huevos • pan molido • sal • pimienta molida •

papas grandes, cocidas y peladas • pechuga, cocida y desmenuzada • mantequilla derretida • sal • huevos • leche • harina de trigo • pan molido • hierbas finas en polvo • aceite para freír o dorar las gorditas

pechugas • orégano • hierbabuena • sal • pimienta • aceite de oliva