dientes de ajo • cebolla • pimiento rojo • vara de apio • Puño de ejotes • chorizo • pechuga de pollo • camarones • cubito Knorr • cubito de azafrán o azafrán fresco • arroz aceite de oliva, pimienta y sal

pechugas de pollo • cebollas • caldillo de jitomate Doña chonita • sal

pechuga de pollo • harina de trigo • paprika/pimentón • sal de cebolla • sal • pimienta • jugo de naranjas • agua • azúcar mascabado natural • maizena • mermelada de naranja • colorante artificial para alimentos color amarillo •

Pechuga de pollo sin hueso, cortado en tiritas • yogurth • jugo de limón • comino molido • cucharadaa de semilla de cilantro molida • cúrcuma en polvo (turmeric) 1 cucharada de paprika • ajo picado • jengibre picado • sal • mantequilla o aceite vegetal • picados • chile jalapeño fresco, sin semillas, finamente picado •

pechuga de pollo • cilantro • Media crema • sazonador para el pollo • pimienta molida • ajo picado finamente

brócoli hervidas en trozos pequeños • manzanas verdes en cuadritos • pechuga de pollo sazonada cocinada en su jugo en trozos pequeños • mayonesa • mediacremas • sopas de coditos hervidas

Pollo sobrante cocido • cebolla • jitomate • chile jalapeño • sal • pimienta • ajo • aceite

alitas • catsup pequeños • azúcar • salsa inglesa • jugo Maggi • ajo • cebolla • aceite

arroz previamente cocido • zanahorias • calabazas • cebolla • pechuga de pollo • salsa de soya

pollo muslos o piernas • crema • chile guajillo no picoso • comino • aceite • tomates verdes • ajo

mollejas de pollo • tomates en cuadros pequeños • cebolla en cuadritos • Knorr Tomate • sazonador • pimienta molida • ajo

pollo en cubos • fécula de maíz • salsa china • sal • huevos revueltos • jengibre rallado • mangos petacones • jugo de naranja • azúcar morena • chamoy en polvo • mantequilla sin sal

pechuga de pollo deshuesada • laurel • pimienta • tomillo • azúcar mascabado • salsa de soya • pimienta negra recién molida • miso (opcional) • chile de árbol (troceado) • aceite de cacahuate • salsa Sriracha • aceite de ajonjolí •

lechuga sangría • lechuga romana • zanahorias • pimiento amarillo • queso panela • pechuga de pollo (milanesas) • huevo • aceite • queso parmesano • sal con ajo • pimienta • salsa inglesa •

elote con rajas (descongelado) • mole al gusto (la caja es de 360 gr) • pechuga de pollo cocida y deshebrada • crema • sal • queso fresco • tostadas de nopal (o al gusto)

Carne molida • Tomate • Cebolla • Champiñones • Zanahoria • Papa • Ajo • Col (repollo) puede ser Napa (achicoria) • Puré de tomate • Knorr • Guiso de lentejas • Guiso de pollo •

piernas con muslo de pollo • nopalitos tiernos • sazonador para aves • achiote licuado listo para sazonar • salsa de chile guajillo • cueritos de puerco crudos • jugo de una naranja

pollo • chicos o 1 grande de queso amarillo • cebolla • sal • crema • ajo • caldo en polvo Knorr Suiza (o un cubo de caldo) • agua

papas grandes lavadas y picadas en tiras • aceite • sal • pimienta • fajitas de pollo • huevos • ajo picados • avena • aderezo de preferencia

milanesas de pollo • crema líquida • tomate • chiles chipotle adobados • caldo pollo Knorr • sazonador para aves

pollo entero • miel de abeja • naranjas • jengibre rallado (fresco) • paprika/pimentón • aceite de oliva • sal • pimienta

pechugas de pollo aplanadas • queso mozzarella • jamón serrano • hojaldre • huevo • ajonjolí • pimienta molida • sal de grano • limón • aceite de oliva

muslos pollo • jitomates • cebolla • ajo • papas grandes • zanahorias • pasas uva • almendra fileteada • chiles serranos • aceitunas verdes • laurel • vinagre manzana •

pollo entero • aceite de cocina • ajo molidos • de jugo de limón • azúcar • de taza de agua • mostaza • sal • pimienta

arroz • agua • aceite • zanahoria cortada bien pequñita • chícharos (yo usé congelados pero pueden ser de lata) • ajo picado • cebolla picada pequeñita • pechuga de pollo (pueden reemplazar por carne o no ponerle) • cebolla cambray picada • salsa de soya (si no tienen pueden omitir o reemplazar por salsa Maggi) • huevo revuelto

bisteces de pollo • ajo • sal • especias • pan integral pulverizado • leche light