pechuga de pollo • brócoli • zanahoria grandes • calabacitas • apio • cebolla blanca • Ajo • salsa de soya o soja • salsa teriyaki • sal • arroz • aceite •

muslos de pollo • cacahuate • chiles secos de árbol • aceite • ajo • cebolla • tomate

fajitas de pollo • champiñones • tocino • leche normal • crema • sal • pimienta

pechuga de pollo grande cocida y desmenuzada • cebolla grande en cubitos • cilantro desinfectado y picado • salsa Maggi • Salsa inglesa • aceite de oliva • Vinagre balsámico o en su defecto de manzana

arroz • mantequilla • agua • chile morrón de su preferencia • sal de ajo • cebolla pequeña • knorr suiza • sal • pollo (Yo en este caso hice) • mantequilla • chiles chipotles • coca de lata •

pechuga de pollo • salsa de soya • azúcar • vinagre • jengibre • ajo • sal • pimienta • aceite • agua • coliflor • papa •

piernas de pollo completas • champiñones en trozo • crema de champiñones • mantequilla • cebolla

pechuga de pollo en fajitas • queso panela en trozos • chile morrón rojo, amarillo y verde en trozos • cebolla morada en trozos • piña en trozos • aceite Capullo • hierbas finas • sal de mar • pimienta molida • aguacate para acompañar

alitas • ajo • jengibre • aceite de ajonjolí • salsa de soya • miel • pimienta • cebollita de rabo • ajonjolí

pechuga de pollo a la plancha (sazonado al gusto) • manzana verde fileteada • lechuga romana cortada al gusto • zarzamoras • Queso de cabra • fresas fileteadas • Arándanos • espinacas picadas al gusto • nueces picadas • apio picado • Aderezo de tu agrado (yo utilice de cilantro)

pollo completo • ajos • cebolla • orégano seco, (si tienes fresco mejor) • cilantro • tomates • chile guajillo • cebolla • aceite • sal

pollo descebrado • Mantequilla • Crema • Mayonesa • Rico pollo (knorr suiza) • Cilantro • Hierbabuena • Sal • Pimienta

Chalote • pechuga de pollo • Mostaza dulce • Champiñones • Espinacas • Queso panela • Queso manchego • Aceite de cacahuate • Vinagre de vino

Cebollitas cambray • Ajo • Chiles de árbol secos • Tomate grande (rojo) • Perejil • sazonador • Fideos no. 2 • agua • Carne de Pollo • aceite vegetal • sal • pimienta

piernas de pollo • cebolla 🧅 • Aguacate 🥑 • Queso 🧀 de tu elección • Aceite • Crema suiza • Sal • salsa verde • tortillas de maíz

pollo • pan molido • pimientas • clavos • ajo • cebolla • orégano • tomillo • huevo • aceite • sal

pollo • Lechuga • jitomate • Mayonesa • Mostaza • Chiles en vinagre • Sal • bolillo o 1/3 de baguette • brócoli

fideo de soya • zanahoria rallada • Pepino rallado • ensalada de verduras mixtas • fajitas de pollo a la plancha (condimentada al gusto) • jarabe de agave o miel (o al gusto) • Salsa de soya

pechuga pollo o 500 grs. lomo cerdo • habas verdes • calabacitas o 4 chilacayotes chicos • tomates verdes (los de cáscara) • de una cebolla • chile serrano • ajo • pepitas calabaza limpias • cacahuates • lechuga • rábano (opcional) • consomé en polvo •

arroz blanco • chiles poblanos • pechugas de pollo deshebradas • elote • medias cremas • Sal • pimienta • Ajo • cebolla blanca • aceite

pollo grande • vino blanco • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Mantequilla • Romero • Tomillo

pechuga de pollo cortada en tiras • ejotes cortados al gusto • espárragos frescos cortados al gusto • cebolla en cuadritos • pimiento rojo en trozos de 1 cm • kale troceado • pasta de curry • leche de coco • aceite vegetal • Sal

col • pollo (sin hueso) • zanahorias • papa • apio • canela • jengibre fresco picado • laurel • pimienta en polvo • limón

pechugas de pollo • papas • crema • mayonesa • Sal • pimienta • chiles curtidos • elote • lechuga 🥬 • zanahorias 🥕

pollo • chile huasteco • chiles anchos • jitomates • ajo • cebolla • Sal • Agua • epazote