aguacate • tomate • aceite de oliva • pechuga de foster farms

muslos de pollo sin piel • germinado de soja • lechugas mixtas • El jugo de 1 naranja • Salsa inglesa y jugo Maggie • Aceite de oliva unas gotas

Tortillas de maíz • Aceite vegetal • Pechuga de pollo • Queso manchego • Jitomate • Cilantro 4 rmts • Chile poblano • Crema ácida • Queso crema • Leche • Fondo de pollo • Mantequilla •

alitas de pollo naturales • harina • sazonador de pollo • ajo en polvo • paprika • Aceite el necesario • Zanahorias • Los Aderezos de tu preferencia

Tortilla de maíz • Ajo 2 dte • Jitomate Saladet • Canela entera • Clavo de olor 2pz • Chile ancho 2pz • Chile morita 1pz • Bolillo salado ¼ pz • Ajonjolí tostado • Anís estrella ½ pz • Chocolate de mesa • Orégano •

Tortilla de maíz • Jitomate Saladet • Chile guajillo 3pz • Chile ancho 1pz • Cebolla • Ajo 2dte • Chile serrano 1pz • Machaca • Queso fresco • Fondo de pollo

Mantequilla • res 350gr • Estragón seco • Chalotes • Nuez moscada • Champiñones • Setas • Crema ácida • Harina • Fondo de res obscuro • Arroz grano largo 200 gr • Fondo de pollo

piernas con muslo • mostaza • miel • ajo en polvo • Jugo de 1 limón • leche de coco • harina • pan molido • perejil seco • pimienta molida • orégano molido • Sal

pollo desmenuzado • espinacas cocidas • tortilla de maíz

pechugas de pollo • medianas de maíz para pozole o menudo • Chiles Colorado • Cebolla • Tomate • Ajo • Repollo • Sal • Orégano • Rábanos • Pan telera

Pechuga de pollo 2pz (medianas) • Cebolla picada • Cilantro • Aceite de oliva • Sal y pimienta (yo uso sal con ajo)

Apio • Cebolla • Ajo • calabaza • zanahoria • jitomates picados o licuados • ejote • Pollo en piezas • Sal • Pimienta • Chile poblano

muslos de pollo • Sal y pimienta • jugo de naranja • miel • vinagre de manzana • azúcar negra • Chile en polvo • comino molido • aceite de oliva

lechuga (pueden ser mixtas o la que te guste) • aguacates picados en cuadritos • pechuga de pollo demenuzada (el día anterior había comprado un pollo asado y aparte la pechuga para preparar esta ensalada el día siguiente) • mayonesa (puedes elegir de la que te guste) • Sal, si así lo deseas

Tomate verde • Cebolla • Ajo • Chile jalapeño • Comino • Cilantro • Agua • Sal • Cebolla • Ajo

pechuga de pollo desmenuzada • tostadas • Mostaza • Sal de ajo • Mantequilla • Lechuga picada • aguacates hechos guacamole • Crema • Salsita

pierna bate o muslo partidas al gusto • finas hierbas secas • comino en polvo • pimienta • cebolla • sal

flor de calabaza • cebolla Picada finita • chiles serranos picados • pechuga de pollo en cuadritos

milanesas de pechuga de pollo • mezcla California por encima del borde • pimiento rojo • espinacas picadas • Sal • Sazonador italiano

pollo en piezas ya cocido y deshebrado • Chiles chipotles • de cebolla • jitomates • ajo • zanahorias 🥕 • de repollo • puñito de ejotes • orégano • Aceite • Sal • Pimienta

de repollo o col (es lo que yo tenía en mi refri) • pechuga de pollo, 1 muslo 1 pierna • agua • cebollín • ajos • de cebolla • jitomates • zanahorias • Sal • pimienta • tomillo • Knorr Suiza

Pechuga de pollo • Huevo • Pan molido • harina blanca • Sal • Pimienta • ajo en polvo • cebolla en polvo • corn flakes

Pollo en trozos y lavado • Zanahoria 🥕 • Papas 🥔 • Cebolla • Ajo picado • Jitomates 🍅 • Garbanzos remojados • hojas laurel • Aceite • Sal y pimienta

pan de telera o bolillo por persona • pollo (yo usé uno deshebrado que tenía) • lechuga • tomate • cebolla • chile • mayonesa o algún aderezo

Pollo cocido • de Verdolagas • jitomates • Knorsuiza • ajo un pedacito de cebolla • Puré de tomate • Sal

Pechuga de pollo aplanada en fajitas • Chile morrón o pimiento naranja • Chile morrón o pimiento amarillo o verde • queso panela • aceite

pierna y 1 muslo (partido en 2) • zanahoria grande • papa • maquilla • aceite de oliva • ajo • de cebolla blanca grande

pechuga de pollo cocida y deshebrada • jitomates picados • cebolla chica picada • Ajo picado bien finito • Chiles chipotles adobados • Aceite • Sal • Pimienta • Tortillas de harina grandes • Guacamole recién hecho