Al final de un día largo hacen falta recetas rápidas para comer rico con poco esfuerzo. Casi siempre tengo arroz blanco cocido, y esta receta puede aprovechar las proteínas y verduras que tengamos en casa #novidadoficial #micaminito

A veces me pasa que muero por comer pastel pero no quiero comer de más o tengo mucha prisa. Esta receta es para esas ocasiones. No es lo más sano, pero cumple con su cometido.Se puede servir solo o con crema batida, fruta o salsa de chocolate... Es cuestión de gustos.(Nota: Si la mezcla es de chocolate pueden usar refresco de cola. Si es de vainilla, cualquier refresco claro o hasta agua mineral)4x4

Pues hoy tenía muy poco tiempo para cocinar y vi los ingredientes que tenía en el refri y alacena y se me ocurrió la idea. #cenas10min

Ésta es una sopa sencillísima pues se hace con verduras congeladas lo cual la simplifica totalmente reduciendo el tiempo para prepararla#CocinaSaludable

Es un platillo fácil que todas las personas tenemos siempre en nuestro refrigerador aparte de ser saludable no incluye carne espero y les guste la receta

#delantaldoradoEn estos días de cuarentena, estoy en casa de mi hermana Lili y hemos preparado este pozole, pero fue un pozole rápido y económico. Nos quedó Delicioso 😍

Es una receta fácil y rápida de hacer, además de los poco ingredientes que lleva....mmmm les seguro que les va a encantar.Puedes ver el videos aquí.https://youtu.be/BCWG-2Q-wLA

Es un invento de lo que tenía en el refri,#CocinaMundial2018 Mexicogeneralmente compro pimientos morrón en temporada los limpio desinfecto, parto en rajitas, escurro y embolsó en ziploc y congelo por porciones, es económico y te durán hasta 6 meses, hago lo mismo con elote cocido y desgranado, con ejotes, y otras verduras

Tenía ganas de cochinita, es mi platillo favorito, pero ya era tarde y tenía que apurarme a hacer una cena rica y rendidora, así que les comparto mi receta express de pollo pibil 🍽

Pizza urbana rápida, práctica y deliciosa, que nos da nutriente, proteína, minerales y calorías. San Diego de Alejandrina , Jalisco.

Como parte de mi dieta con frecuencia debo comer hummus de snack. Esta receta me la enseñó mi hija y a ella, a su vez, se la enseñó un amigo sirio. Como a veces no da tiempo de remojar y cocer los garbanzos, recurro a los de lata. No queda con el mismo sabor, pero como le puse de título, es rapidísimo de preparar para satisfacer el antojo, complementar unos sándwiches o servir de botana. Además es súper sano, rico en proteínas y grasas buenas. Hay muchísimas recetas, varían ingredientes, condimentos y cantidades, esta es la que yo prefiero. #saludable #DASH