Base stevia

queso crema • crema para batir • eritritol • huevos • harina de almendras • fresas congeladas • eritritol

manzanas golden (750gr aprox) • Stevia • canela • sal • maizena • agua • hojuelas de avena • harina de almendras • Stevia • canela • mantequilla fundida

Almendras • Nueces/Walnuts • Avena en hojuela • Opcional galletas Marías SIN Azúcar si no van a utilizar el paquetito de galleta María SIN Azúcar utilicen más almendras y nueces • Aceite de coco o de aguacate • Mantequilla derretida • Queso crema Philadelphia 226g • Media crema 225 ml • Azúcar stevia o splenda • Leche evaporada • Leche de Almendras • Jello gelatina Sin Azúcar sabor Lemon 🍋 que sea para 1 litro o 4 vasos 1/2 •

All Bran flakes • Stevia • mantequilla • yogurt natural sin endulzar • queso crema light (180 gr.) • huevos • endulzante líquido o al gusto • vainilla • fresas • jugo de limón • endulzante líquido o al gusto • fresas para decorar •

leche de almendras o coco • xilitol o eritritol • fécula de tapioca • yemas • esencia de vainilla • goma xantana • fresas en mitades • harina de almendras • harina de coco • aceite de coco • xilitol • agua fría (aproximadamente)

galletas marías • aceite de coco • AE de limón (opcional) • pulpa de guanábana • queso crema • yogurt griego (natural, sin azúcar añadida) • grenetina (gelatina sin sabor) • agua (para hidratar la grenetina) • eritritol o endulzante al gusto (pueden ser menos o más)

harina de almendras • almendras picadas • xilitol • claras • esencia de vainilla • crema de coco fullfat refrigerada desde el día anterior • xilitol • frutos rojos a elección

clara de huevo • avena molida tipo harina • aceite de coco • endulzante, yo usé eritritol • extracto de vainilla • leche de coco de lata o crema para batir • pasta de cacao o chocolate 70-90 % • pasta de dátiles • yema de huevo • sal (rosada de preferencia) • hojuelas de coco sin azúcar • Al gusto: almendras fileteadas, nibs de cacao, trocitos de nuez

galletas marías • crema de cacahuate • yogurth natural • limón • vainilla • huevos • maicena (harina fina de maíz) • stevia • fresas • crema de cacahuate

yogurt griego sin azúcar • mango • queso cottage, ricota o Philadelphia light • vainilla • stevia • grenetina • agua • galletas • crema de cacahuate • agua • mango o berries

queso crema • media crema • leche condensada • leche evaporada • limón, el jugo • esencia de vainilla • grenetina • agua • galletas Marías • mantequilla • frutos rojos o fresas congeladas • agua •

dátiles • harina de avena • hojuelas de avena • agua • grenetina • fresa • stevia • fresas en rodajas • miel • limón

coco rallado sin azúcar • nueces picadas • avena en polvo • dátiles • berries (arándanos, frambuesas, fresas o moras, solas o combinadas) • agar agar o 30 gr de grenetina en polvo • stevia o azúcar, depende de lo dulce que lo quieran • pyrex de 20 por 20 cm o un molde desmoldable cuadrado o de silicón

📍2 huevos • 📍1 taza de yogurt • 📍2 tazas de harina leudante • 📍2 cdas de aceite de canola • 📍1 cda de stevia • 📍2 cdas azúcar morena • 📍1 cda de stevia • 📍esencia de vainilla y ralladura de naranja • 📍2 cdas de cacao

lata pequeña de tomate en trozos • / 2 cebolla • Aceite • Sal • Eritritol • harina de garbanzos • agua • sal • aceite para engrasar • Champiñones • pimientos rojos • aceite •

base de Piadina o tortillas de trigo • filetitos de pollo hecho de Bofrost Congelado o fresco • espinacas congeladas • ajos fresco o congelado • Aceite de oliva y sal • comino • canela en polvo • Eritritol • ajo molido • pimentón picante • curry (optativo) • agua

🍒 100 g yogur natural, casero mejor • 🍒 7 cerezas frescas • 🍒 1 sobrecito de Stevia o sucralosa (0,8 g) opcional

Harina de almendras • Harina de arroz • mantequilla • queso crema • crema p/batir • stevia • vainilla • gelatina s/sabor en polvo • frutos rojos • stevia • jugo de limón • gelatina s/sabor en polvo

yemas • leche de coco o el reemplazo que más te guste (leche vegetal o de vaca, cabra, crema de leche) • Jugo de 1 limón • Ralladura de 2 limones • stevia • gelatina sin sabor hidratada en un poquito de agua hirviendo • dátiles hidratados • almendras o nueces • coco rallado

Galletitas de arroz • Manteca derretida • Relleno:queso crema light • Mermelada de frutillas • Stevia • Agua • Gelatina s! Sabor • Merengue italiano • Decoración 5 frutillas • Arándanos • Gelatina light de frutilla • Crema de leche light 100 grados

huevo • harina integral • maní picado • aceite • cacao • azúcar mascabo • Esencia de vainilla • queso blanco • frutillas • arándanos • stevia

galletas sin azúcar • mantequilla • queso de untar • nata para montar • crema de pistacho • eritritol • gotitas de vainilla • huevos

huevos • harina de avena • aceite • stevia • de cuchara sopera de levadura en polvo • cacao amargo • yogurt sin azúcar • pequeña de vainilla • Leche descremada (helada) • Crema chantilly en polvo (para preparar) • Frutos secos • Chocolate amargo •

leche vegetal o de leche sin lactosa • yemas • eritritol • maicena o de almidón de maíz • extracto de vainilla • harina de arroz • maicena o de almidón de maíz • goma xantana • mantequilla fría • manteca de cerdo • eritritol • agua fría •

copos de avena • almendras • plátano • crema de almendras • kéfir • gelatina • eritritol o xilitol • frambuesas congeladas

avena en ojuelas • miel • sopera de crema de maní • frutillas • Azúcar o stevia a gusto • semillas de chía • chocolate cobertura