Repollo

arepas fritas • repollo mediano lavado y picado • carne mechada en salsa espesa • queso de preferencia • jamón de preferencia • huevos sancochados • mayonesa, salsa de romate, mostaza, salsa de maiz, salsa BBQ y todas las que desees • queso de año

costilla de cerdo • frijoles blancos • ajo • pipianes pequeños • tomates • cebolla • de repollo bien lavado, desinfectado y cortado en tres o cuatro partes • laurel • tomillo • achiote molido • orégano • yuca •

cebolla blanca chica • ajo • cebolla de verdeo (cebolleta) chica • tomate • pimiento morrón verde pequeño • aceite de coco • jengibre en polvo, o 2 de jengibre picado fresco • Curry a gusto • agua • Salsa de soja (opcional) • leche de coco (yo uso casera) • Tofu •

cebolla • morrón rojo • morrón verde • zuccini • de repollo blanco • Optativo otros condimentos • Sal a gusto • fideos • carne picada

salchichas parrillera por persona • mostaza • chukrut (repollo fermentado) • papas para acompañar o ensalada • panes por persona

mayonesa (casera o envasada) • vinagre (mejor vinagre de vino blanco) • azúcar (opcional) • ⁄2 cdta sal • pzca pimienta (pimienta blanca) • repollo (lavado y cortado en tiras finas)

carne de soya • champiñones • cebolla pequeña cortadas en brunise • pimentón entre rojo y verde cortado en brunise • cilantro bien reducido • huevos • harina de trigo o maicena • sal • pimienta blanca • aceite vegetal • repollo blanco cortados en juliana • pimentón verde cortados en juliana •

Para el salteado de verduras • Aceite de oliva virgen extra • cebolla • zanahoria • Brócoli fresco • de Col • calabacín • sal • Para la dorada a la papillote : • Papel de plata Albal • Aceite de oliva • Dorada •

filet de pechuga de pollo picado en tiras • calabacín • repollo • vainitas • pimentón • cebolla • celeri • salsa inglesa • curry • ají • ajo • zanahoria •

arroz integral • zanahoria • col lisa • pimiento rojo • calabacín • aceite de oliva virgen extra • ajo • perejil fresco • cayena • salsa de soja • semillas de sésamo • panela •

Tomates de ensalada rojos y duros • Remolacha • de Col roja • Pimientos rojos fritos • Cebolla roja • Zanahoria grande • Sal, Vinagre de manzana, Aceite de Oliva virgen extra, Sésamo y Miel de Palma

Para vegetarianos (fuente azul de la foto) • repollo • remolachas • zanahoria • morrón • puerro • zanahorias • Para carnivoros (fuente blanca de la foto) • muslos cortos de pollo • cebolla • morrón • puerro •

lombarda morada • ajo • cebolla • zanahoria • puerro • huevos • paté de jamón • sal • harina • perejil • aceite de oliva • Salsa •

carne (pollo o vacuno o cerdo) • zanahoria picada finamente • salsa de soja • vinagre de arroz o manzana • harina • agua caliente • sal • ají-no-moto (gluten ató de sodio) • repollo finamente picado • cebollín finamente picado

Col • zanahorias • calabacines • cebollas • berenjenas • nueces • grande de pasas • mango • yogures griegos (de los grandes, si son de los pequeños 3) • Curry • Pimentón dulce • Ajo en polvo •

atún • zanahorias • cebolla • ajoporro • calabacín • ketchup • salsa de soya • repollo pequeño • ajo • aceite de oliva • Sal

repollo • salmón • tomatitos cherry • cebolla • ajo • manteca • vino blanco dulce • jugo de limon • vinagre de alcochol • sal y pimienta negra • salsa de soja

macarrones de espirales • mayonesa • cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • calabacín • col pequeña • calabaza pequeña • zanahorias • millo • tomates • huevos •

papas medianas rodajeadas • crema de leche • queso ralado • costillas deshuesadas • repollo blanco o verde o violeta, pero fresco • zanaurias güifaras (grandes)

lombarda, repollo morado • rabanitos • yogur natural griego • mayonesa • mostaza de frutos rojos • aceite de oliva virgen extra • sésamo negro

Patatas medianas • Cebollas medianas • huevos medianos • Restos de cocido (todas las carnes, garbanzos, repollo, relleno etc... dependiendo de la cantidad pondréis más o menos huevos) • Aceite de oliva virgen y sal

calabaza • aguacate • pepino • tomate • col lisa • nueces • limón • sal • curry • jengibre • pimienta negra • aceite de oliva virgen extra