ealmena

Arroz basmati • Salmón ultracongelado • Edamame congelado • Wakame congelado • Mango • Aguacate • Limón • Salsa de soja

12 obleas para empanadillas • pisto de Mercadona • latas de atún en aceite

arroz basmati • nata para cocinar • bacon • filetes de contramuslo de pollo • cebolla dulce • Aceite de Oliva

sardinas grandes

filetes de contramuslo de pollo • cebolla fresca 🧅 • pimiento verde italiano 🫑 • tomates 🍅 🍅 • Aceite y vinagre de Módena (al gusto)

contramuslos de pollo deshuesado • garbanzos cocidos • ajetes congelados • leche de coco • curry tikka masala • aceite • Arroz basmati

champiñón Portobello • bacon • nata • Trufa (al gusto) • pasta fresca

Pan de burrito (tortillas) • Queso Harvati • Pavo o jamón York • Lechuga • Pepinillos • Guacamole

pimientos troceados congelados crudos (1bolsa Mercadona) • longaniza de pollo • espaguetis • Aceite de oliva • Tomate triturado (1 lata)

judías blancas cocidas • Costillas de cerdo adobadas • zanahorias • acelgas de bolsa • cebolla • laurel • aceite de oliva

Berenjena • calabacín • cebolla • tomate frito • atún en aceite de oliva • pimientos de piquillo en conserva escurridos • masas de hojaldre

Doradas • sal gorda/gruesa

Garbanzos cocidos (500gr) • pimientos del piquillo en conserva • yogur griego sin azúcar • Aceite de oliva (al gusto) • Pimentón picante • Sal

Tallarines de arroz • alcachofas en conserva • Salmón ahumado • Aceite de oliva • ajo • Cayena (opcional)

Mascarpone • Azúcar • yemas de huevo • claras de huevo • Bizcochos soletilla • Crema de orujo • Cacao puro en polvo

masa filo o brick • Tomates cherry • mozzarella de búfala • Queso parmesano

lasaña • carne de ternera picada • cebolla • zanahorias • vino blanco • Aceite de oliva • tomate frito • mantequilla • harina • Leche entera • Nuez moscada • Queso rallado

espaguetis negros (con tinta de calamar) • gulas • gambones grandes crudos • ajo • cayenas • Aceite abundante

arroz • pollo (contramuslos deshuesados) • cebolla mediana • leche de coco (400ml) • aceite de oliva • Curry • Queso cheddar

azúcar de coco • mantequilla • harina integral • huevo • bicarbonato sódico • sal • Nueces picadas