Tefi Pinto

berenjena grande • azúcar mascabo • vinagre • aceite de oliva • curry • Sal y pimienta

salvado de avena • banana dividida en 2 • zucra • esencia de vainilla • coco • ddl

avena • manteca • edulcorante zucra • esencia de vainilla • agua • casancrem rojo • Finlandia balance • crema de leche para batir • huevos • almidón de maíz • edulcorante zucra • Ralladura de 1 limón •

harina de avena • premezcla sin tacc • levadura nutricional sabor queso • polvo de hornear • sal • aceite de oliva • huevo • leche • queso rallado

puré de calabaza aprox • pequeña de avena procesadora (o harina de avena) • esencia de vainilla • edulcorante zucra • coco rallado • cacao amargo • polvo de hornear

manzana verde rallada • huevos • colmadas de azúcar mascabo • esencia de vainilla • leche • avena • arroz • polvo de hornear • canela • Pizquita de sal (realza el sabor)

banana • esencia de vainilla • miel • avena gruesa • cacao amargo • mermelada

harina integral • levadura fresca • manteca • leche • azúcar • huevo • esencia de vainilla • Pizquita de sal

remolachas medianas • pocillo de lentejon crudo • pocillo de porotos aduki crudo • zapallito grande o 2 pequeños • zanahoria grande o 2 pequeñas • huevos • salvado de avena • semillas varias(yo usé lino, sésamo blanco y girasol) • Sal, pimienta, condimentos

harina integral (o la que quieras) • almendras y castañas mezcladas • huevos • levadura fresca • leche • azúcar blanca • soperas al ras de azúcar mascabo • aceite • Ralladura de 1/2 naranja, opcional canela

pocillo de quinoa • lentejas • cebolla de verdeo • zanahoria • caldito de carne • pan rallado • salvado de avena (o más pan rallado) • huevo • Condimentos

harina 000 o 0000 (o mezcladas) • huevos (o 4 yemas) • sal • aceite de oliva • osobuco de cerdo • Verduras cortaditas a elección • vino • caldo de verduras • Tomate en botella (1/3 de botella) • Sal, pimienta, pimentón y las especias que quieras

puré de calabaza horneada • huevos • aceite • cacao amargo • Esencia de vainilla • Pizquita de sal • endulzante líquido • coco rallado • leche • salvado de avena • avena instantánea • polvo de hornear •

huevo • esencia de vainilla • aceite • azúcar mascabo • miel • avena en copos • harina de arroz • polvo para hornear • Dulce de leche tradicional o el que quieras

Huevos • Azúcar mascabo • Esencia de vainilla • Aceite, un chorro generoso o aprox 1/3 taza • zanahoria rallada • naranja, ralladura y su jugo • Almendras • Harina integral • polvo de hornear • Harina leudante