TAMMY

avena • frutillas • "huevo" de chía • Azúcar u otro endulzante a gusto • polvo de hornear • Vainilla

harina leudante • huevo • leche • azúcar • vainilla líquida • Ralladura de media naranja • Jugo de media naranja • aceite girasol

harina de gluten • salvado de trigo • pan rallado • Alicante Sabor Carne • Agua • vinagre (cualquiera) • aceite (cualquiera) • ajos • Perejil • Chimichirri • Orégano • Paprika o pimentón

arroz blanco • agua (aporx 3 tazas) • arroz cocido • agua • Levadura Nutricional QUESO • Sal • Pimienta • de taza de aceite • almidón de maíz (maicena) • Ajo en polvo y cebolla en polvo (opcional, 1 cdita) • Cúrcuma 1 cdita (opcional, para darle color) • limón

lentejas • soja texturizada • tomates secos (OPCIONAL) • Sal a gusto • Pimienta • Paprika o Pimentón • Mostaza • chimichurri • Alicante sabor a CARNE • Alicante sabor PANCETA • Ajo en polvo • Cebolla en polvo •

harina de garbanzo • cucharadas de agua • Provenzal • Sal • Pimienta • Alicante sabor Carne • Cebolla y Ajo en Polvo • mostaza • Chía • Harina de trigo • Pan rallado

o 1 taza de Tofu • Alicante sabor 4 Quesos • Sal, pimienta • Ajo en Polvo • Cebolla en Polvo • aceite (yo 0usé oliva) • Cúrcuma • Maicena • Agua c/n para diluir la maicena

arroz cocido • tomates secos • zanahoria • ajo • cebolla • pimiento verde • rabanitos • TOFU (receta en mi perfil) • Aceite de oliva • Perejil • Chimichurri • Ajo en polvo

porotos de soja secos • Agua para hidratar la soja • agua mineral • Jugo de 2 limones

Pan de miga (Salvado) 10u • berenjena • cebolla • zanahoria • lechuga • tomates • Mayonesa (puede ser vegana, receta en mi perfil) • aceite • Sal • Pimienta • mostaza

lechuga (marchita o normal) • zanahoria rallada • papa rallada • harina • agua • Sal y pimienta • Opcional: ajo en polvo • Aceite (para freír)

harina de trigo 000 • o cubito de levadura • Sal • azúcar • Aceite vegetal • Seitán de gluten de trigo

Garbanzos de 1 lata en conserva • aceite de oliva • Alicante 4 Quesos • ajo en polvo • cebolla en polvo

rúcula • semilla de chía • ajo • aceite de oliva

harina 0000 • agua(aprox) • sal • aceite • soja texturizada • cebolla cortada en cubitos • Alicante sabor a Panceta y otro de Carne • Sal y pimienta

porotos rojos • arroz cocido (solo con agua) • harina garbanzos (o cualquiera que sea apta) • de maicena • ajo en polvo • cebolla en polvo • curry • sabor a Humo • ají molido • paprika • Alicante sabor CARNE • Alicante sabor PANCETA

harina • agua • cacao • azúcar • pocillo de aceite • "Helado vegano" de frutilla (receta en mi perfil de Cookpad) • crema para batir Ledevit "No Láctea" (es vegano) • Vainillín • azúcar • Merengue sin huevo (receta en mi perfil de Cookpad) • Frutillas

garbanzos en conserva • azúcar impalpable • vainillín • jugo de limón

arroz blanco • caldo (puede ser el Maggi, es vegano) • champiñones • tomate • cebolla • ajo • repollo • a gusto Salsa de soja • Aceite de oliva • berenjena en cubos • zanahoria en tiras • pimiento en tiras

semillas de girasol peladas • levadura nutricional sabor Queso (o saborizante) • sal • Ajo en polvo